头发不干就睡觉会有这些危害
来源:科普咖 本文已影响7.95K人
来源:科普咖 本文已影响7.95K人
头发不干就睡觉会有这些危害
头发不干就睡觉会有这些危害
而这种悲剧通常是发生在女性身上,尤以大学生和上班族居多。因为这类女性通常白天没时间洗头,洗头的时间都比较晚,而且头发长、不易干,经常熬不到头发彻底干透,就忍不住上床睡觉。虽然面瘫的概率稍小,但有湿发睡觉习惯的妹纸,也不能心存侥幸。这种习惯看起来是短期“无害”,实则对健康是日积月累的伤害。
危害一:致使伤风感冒
中医认为人的阳气在午夜最弱。女人经过一天的消耗,很容易身心疲惫,抵御风寒的能力也降低。所以,如果睡前用热水洗头后,已扩张的毛细血管受到外界的刺激,头部的阳气遇冷而凝时,就会使机体受冻。并且,洗头后,头部会有大量水分蒸发出去,会带走体内很多热量。如果免疫力低下,散热会使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少。如果上呼吸道抵抗力降低,细菌和病毒就可能趁虚而入,造成上呼吸道感染,出现感冒症状,如流涕、鼻塞、头痛甚至发烧等。因此头发未干的情况下睡觉,更容易感冒。
危害二:容易诱发面瘫
面瘫,学名面神经麻痹,它是一种常见并多发病,不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜,患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。洗个头为何会洗出面瘫?医生分析认为,一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候,如果受到湿发的冷刺激,很容易影响耳后的面神经,导致局部痉挛,从而诱发面瘫现象。夏天气温暖和时可能没那么明显,而冬天天气寒冷,造成面瘫的几率就很大。
危害三:枕头细菌滋生
枕头长期放在室内,本身已经很容易滋生细菌。假如头发不干就去睡觉,湿漉漉的头发上的水分将渗透到枕芯里。时间久了,枕芯自然变黄。而人们常睡的枕头材料,属于容易受潮和发霉材料,湿润的环境更利于细菌生长,这样一来枕头简直就成了细菌培养器,其危害可想而知。虽然这听起来有点危言耸听,但是事实就是这样残酷。
危害四:可能头痛头晕
蓉儿就遭过头痛的罪。有一次睡前洗头不想用风筒,没熬到头发干直接倒头就睡,结果第二天醒来头疼得不要不要的,再也不想经历第二次。造成头痛最主要的原因就是——水分长期滞留于头皮表面,会致使头皮温度变低,影响大脑的血液循环,因而睡到半夜的时候,就可能会感到头皮局部有麻木感,还伴有绵绵隐痛的情况。在次日清晨,更易出现莫名的头痛或头晕现象,严重者感觉恶心。长此以往,甚至有可能引发一种名为“头皮下静脉丛炎”的疾病。
危害五:损伤发质发型
头发湿着睡觉,对发型自然是毁灭性的打击!第二天早上起来,绝对头发一团糟,打结是必然,剪不断、理还乱的水平。为什么?因为睡觉时头发会产生摩擦挤压,很容易被弯曲成各种形状,等头发一干,柔软度下降,于是被定型,变得不是一梳便能解决的大问题。而且,这种状况下,梳头发的过程中也更容易造成头发断裂,损伤发质,更严重的,会掉很多头发喔。头发掉得多了,小心“聪明绝顶”,心疼。
总而言之,言而总之,妹纸们还是别冒“湿发睡觉”这个险。睡前如果洗头,不管再忙都要把头发吹干再睡。感冒伤风的苦已经够呛,要真不幸遇到面瘫,那就是“瘫”上大事了!
晚上不睡觉有什么危害呢?
手机放床头睡觉有危害吗
睡眠不足会变笨 长期睡眠不足有哪些危害
孩子睡觉前吃宵夜有危害吗
不想工作会有这些危害!
睡眠不好怎么办 小心这些病会反映在睡觉中
睡觉前做这些事情就是不要命
带耳机睡觉的危害 戴耳机睡觉有什么危害
穿袜子睡觉的危害有哪些
睡前洗头没吹干变面瘫 睡前洗头危害
带妆入睡危害大 这些危害你需要了解
睡觉前喝酒的危害有哪些
婴儿含着乳头睡觉的危害
长时间睡觉到底会有什么危害?
头发没干就睡觉的危害有哪些
拉头发对人体也有害 拉直头发的危害有哪些
睡觉晚的危害有哪些
睡回笼觉的危害有哪些
在车内睡觉的危害有哪些
睡觉不足有什么危害呢?
男人睡眠不足会有哪些危害呢?
头发不干就睡觉好不好
关上电脑就睡觉会害病
宝宝睡觉喜欢趴着睡有哪些危害呢
头发没干睡觉头疼是怎么回事
经常睡眠不足会怎么样 竟然会导致这8种危害