高血压能吃螺旋藻吗
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螺旋藻及其实含蛋白质氨基酸以及人体所需要的维生素,所以说对我们的身体健康是可以带来保健作用的,它可以起到一定的治疗高血压作用,但是毕竟它不是真正治疗高血压的药物,所以建议高血压患者也不能够盲目的通过这种方法去治疗,应该注意遵循医生的建议。
螺旋藻其实有很高的药用价值,其中含有的钾物质对于治疗高血压有一定的作用,可以有效地降低胆固醇,保护我们的肠胃健康,所以说高血压患者是可以吃螺旋藻的,但是平时的一些治疗也不能够忽视,
螺旋藻有治疗高血压的作用,也因为它不是药物,所以对身体的副作用很小。
那么,螺旋藻治疗的原理是什么呢?
曾有人认为螺旋藻可以治疗高血压的原因是它但有大量有胆碱。曾有试验证明,在吃胆碱5天到10天后都完全消失了,3星期中血压都在下降,每个人的收缩压平均降低了31毫米,舒张压降低了20毫米。这些病人有1/3血压降低到正常标准,没有一个人降到标准以下。失眠、 水肿、眼睛不灵等症状也都渐渐好了。讲话不清,行动不便的人,也都好转了。
根据生物化学的理论,胆碱是可以在体内合成的。丝氨酸(Serin,蛋白质氨基酸的一种)有维生素B6的辅助就能产生胆碱,蛋氨酸(Me-thionine氨基酸的一种)在体内也可以转化成胆碱。螺旋藻含丝氨酸3.23%,蛋氨酸1.95%,合计有5.18%,含量非常之高。
螺旋藻可以治疗血压是因为其含有大量的钾。螺旋藻含钾1.79%,是普通蔬菜的10倍以上,因此对这类患者大有助益。通常连续服用约两周即能使血压下降20-30毫米,继续食用效果更令人满意。
其实现在生活当中很多人都会受到高血压问题的困扰,在一般情况下没有任何的药物是可以根治的,所以我们只能够注重自己的生活健康以及饮食的保健,起到有效预防的作用,从而让自己远离高血压的伤害。
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