柚子长什么样子的图片 柚子有哪些功效与作用
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中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。那么,柚子长什么样子呢?下面,我们来看看本站带来的关于柚子的功效与作用的介绍吧!
本文目录
1、柚子长什么样子的图片
2、柚子产自哪里
3、柚子怎么挑选
4、柚子有哪些功效与作用
柚子长什么样子的图片
柚子产自哪里
柚子是中国南部福建、江西、广东、广西一带的土特产。柚子外形为长椭圆形,外皮是黄色、橙色为多,果面很有光泽而且带有凹点,刺激性气味问起来很明显;果实偏大,近于葫芦形,呈柠檬黄色,果皮与果肉之间有白色海绵层,果肉呈红色或黄白色,白色比较普遍常见,柚子的果汁有一股浓郁的香味,口感呈甜味或酸甜味,有时带有苦味,有苦味的原因是柚子里面含有生物苷。
沙田柚、文旦柚、坪山柚、暹罗柚是世界四大名柚,另外的蜜柚、常山胡柚、四季柚等都是非常优质的柚子品种。
柚子怎么挑选
1、看柚子的头部:大家可以发现有的柚子的形状是不一样的,但是颈部高点柚子相对于短的来说要好一些,而且看了上面也必须得看底下,如果底下非常的平坦,而且成圆形,这样的柚子会水分比较大,而且皮薄肉甜。
2、掂重量:大家可以在买柚子的时候选了两个分量差不多的药柚子,如果垫起来哪个重量比较重的话,就一定要选那一个,重能说明这个柚子的水分大而且里面的果实比较新鲜。
3、看比较柚子的外表:从外表也可以判断出柚子好不好吃,如果外表十分光滑,就说明了这个柚子已经成熟了,如果还有坑坑洼洼的迹象,就千万不要买了。第四点就是看柚子的表面是否颜色均匀,很多人都会发现有的柚子表面十分光滑,但是有的却呈现出绿色青色,这样的游子说明还没有完全发育成熟,所以里面的果肉也不会很甜,大家都买的时候就一定要注意了。
4、用手捏:大家可以在买的时候用受捏一下,如果柚子的皮非常的薄的话,那么正在你摁下去,它是没有反应的,如果皮厚的话,会发现捏起来非常的软,还会有小坑,这样的柚子皮是比较厚的。
柚子有哪些功效与作用
1、预防高血压:因为柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,而且几乎不含钠,所以,是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。常吃柚子可以预防高血压。
2、降低血液中胆固醇:因为柚中含有大量的维生素C,可以抗氧化,抗自由基,并且还能降低血液中的胆固醇。对预防心脑血管疾病非常有帮助。
3、保护血管:柚子里面含有一种果胶,这种果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度。
4、增强体质:因为柚子富含营养,它可以帮助身体更容易吸收入钙及铁质,而且,柚子还含的天然叶酸,叶酸对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。而对于正常人,柚子可以增强体质。
5、降低血糖:新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,而经过研究这种成分能发挥类似胰岛素的作用,使得血糖降低。
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