体内湿热重会长痘痘吗
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即便是过了青春期,有的人也会发现自己的脸上时不时的会出现几个痘痘,其实长痘痘的原因,并不是因为青春期,是因为身体的垃圾太多引起的,身体毒素不能正常排泄,湿气和热气太严重就会引起长痘痘的发生,那么长痘痘如何调节才好呢?那么体内湿热重会长痘痘吗?
长痘痘的两大根本原因一是体内垃圾的产生,二是垃圾的排泄不畅。很多人都知道,吃上火的东西才长痘痘,但同时也有怎么吃热性食物也不长痘的,所以,吃上火的食物是诱发青春痘的外因。这也从另一面印证了:体内因素才是长痘痘的决定性因素。
长痘痘,体内湿气重是关键
即使没有吃油腻的食物,只要消化吸收的能力差了,湿气就会产生,从身体内产生超过消化吸收的能力而多出的营养,就变成垃圾,消化吸收的能力差的人,体内垃圾就多,就更容易长痘痘。
因此,治疗痘痘先治便秘
人体最重要的垃圾排泄途径是大小便。大便负责排泄皮肤,表浅的垃圾;小便负责排泄血液,深部的垃圾。当排便出了问题(便质软,粘,不成形,次数多或几天一次),垃圾就会随着热气循经络(三阳经)往上走,堆积而成痘痘,也就是说,长痘痘的人,排便都有问题。
要解决痘痘,必须从排便先解决。而排便问题,实际就是中医讲的脾胃虚寒伴生的问题,调理好脾胃,自然就不存在排便问题了。
对大部分人来说,大家可能觉得平时只要注意饮食,就可以治疗痘痘呢?可实际上并不是这样不光是要处理时,都有不少长痘的朋友们最重要的就是体内垃圾,促进大便小便的排泄,只有把毒素正确的排出来了,才可以减少痘痘的发生。
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