脾虚湿热的原因 脾虚湿热和痘痘有关系吗?
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脾虚湿热在生活中是一种比较常见的症状,中医认为引起这种病原因分为内因和外阴,那么脾虚湿热到底是由什么所引起呢?让我们一起来看下吧!
一、中医认为脾虚湿热的形成原因
脾有运化水湿的功能,,当脾虚后,最常见的症状就是湿的代谢失调,也就是说湿气代谢不出,留滞体内,形成湿邪而致病。临床上所谓的湿盛,就是我们经常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。
(1)外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有运化水湿的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,则脾就不能正常运化而使水湿内停;且脾虚的人也易招来外湿的入侵,外湿也常因阻脾胃使湿从内生,所以两者是既独立又关联的。
(2)内湿是一种病理产物,常因脏腑正常功能失调所致。消化不良,暴饮暴食,食用过多油腻、甘甜、厚味的食物,就会加重脏腑负担,位于中焦脾胃肝胆最易受损,特别是脾最易受湿困,脾不能正常运化进而使机体“水湿内停”。外湿是由于气候潮湿或居住环境潮湿,外来水湿入侵人体而引起的。外湿束缚体表,脾运化功能受阻或脾运不健,水湿滞留,致使湿从内生。因此湿与脾脏的关系最为密切。
二、脾虚湿热与痘痘的关系
脾虚湿盛的人面部会长痘痘。久之会导致面部粗糙的,会很早的出现黄褐斑。
中医认为湿热是导致痘痘的主要原因。常见有上焦湿热、中焦湿热、下焦湿热,湿热是机体代谢过程中失调而出现的病证,是反映在人体外在的一种表现,不是一种疾病。湿热有内生和感受外湿之分。只要大家不贪油炸辛辣食品就对了。对面部的你痘痘不要考虑太多,因为你用中药和饮食加自我穴位按摩就会好的。按摩合谷、太冲、太溪等。
三、 脾虚长痘如何食疗
“内伤脾胃,则万病丛生”,脾胃为后天之本,气血生化之源,故享健康、养五脏始于健脾。脾脏好比人体消化的保姆,所以要想提高保姆的服务品质就必须减少保姆的工作量,即减少进食总量。此外,脾虚的朋友一定要忌食性寒生冷的食物,尤其冷饮冰激淋等而应多食薏米、玉米、莲子、扁豆、芡实、山药等健脾利湿的食材。找有经验的中医师对症调理内环境才是根治痘痘的大法。
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