黑芝麻到底能治疗脱发吗
来源:科普咖 本文已影响1.4W人
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脱发是困扰人们的最大难题,不仅影响着美观而且还可能是某些疾病的先兆,所以很多的人都在想办法治疗脱发。有人介绍说治疗脱发可以多吃黑色的食物,这样可以有长发和使得头发变黑的功效。所以黑芝麻就成为人们的第一选择,它的里面含有脂肪和蛋白质,那么,黑芝麻能治疗脱发吗?看看以下的介绍吧。
中医认为,黑芝麻具有补肝肾、益气力、填脑髓、润五脏、长肌肉的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、四肢乏力、腰膝酸软、皮燥发枯、五脏虚损、便秘等病症。头发的生长和肾气息息相关,黑芝麻治疗肾虚型脱发、白发、头发细软等有非常特殊的功效。此外,黑芝麻本身就是乌发养颜的保健食品,自古以来就是有口皆碑。
芝麻连皮一起吃不容易消化,压碎后不仅有股迷人的香气,更有助于人体吸收。取适量黑芝麻将其碾碎,然后把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌,涂在面包上或放入沙拉酱裏上,不仅香甜可口,而且还能发挥黑芝麻乌黑养发的最大功效。
对于上班族来说,黑芝麻黑豆浆的制作方法既简单又方便。来看看如何制作黑芝麻黑豆浆。取黑芝麻、黑豆、花生适量,将黑豆、花生提前浸泡6~8小时左右,然后将黑芝麻和泡好的黑豆、花生一起放入豆浆机中。不出20分钟,美味健康的豆浆就做好了,坚持服用,对养发生发都有很好的疗效。
黑芝麻对于因为肾虚导致脱发的患者有更好的效果,所以说在脱发之后先去医院看看自己是属于什么原因导致的,这样在根据原因去治疗,会有更好的效果的。另外,黑芝麻要坚持的服用,同时还可以在加一些何首乌,黑豆,黑米这些杂粮一起,会有更好的效果。
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