小儿脾胃虚寒有哪些调理方法
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脾胃虚寒是生活当中非常常见的一种疾病,大多数的症状都是因为病从口入,比如说平时吃冰淇淋和绿豆汤,加上随着天气的变化,吃了一些凉性的食物,让自己身体承受不了这些凉性食物的压力,从而造成自己的胃粘膜出现问题,脾胃虚寒这样的现象非常常见,不光是发生在成人身上,小孩子的症状大多数会发生,那么今天我们就来了解一下,小儿脾胃虚寒该怎么办?
胃虚寒证是由于素体脾气虚,或脾虚日久,波及脾阳,使脾阳也虚。引或贪食生冷,损伤脾阻,导致脾阳虚不能温暖胃肠,寒气自内而生的病证。慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎常出现或伴有脾胃虚寒证。
性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物,如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。
味厚滋腻,难以消化,易阻碍脾胃运化的食物,如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等。
具有利气消食作用,可损伤正气、加重虚寒的食物,如山楂、萝卜、薤白、香菜等。
食疗
a.红枣籼米粥:大红枣7枚、籼米50克,共同于清水中以文火久炖至熟烂,加入红糖10克,热食。
b.肚丝汤:牛肚或猪肚洗净后,用清水煮沸3分钟后捞起,倒去原汤,再加入干净清水文火炖煮至七成熟,加入适量盐、料酒、花椒、小茴香再煮,待熟透后再捞起,晾至不烫手,切丝100克,盛入大碗中,加入鲜姜三片、味精适量,将第二次煮肚的汤倒入肚丝碗中没满肚丝,上笼蒸45分钟即可,热食。
c.茴香菜包子:茴香菜100克、剁碎,去骨去皮鸡肉50克、剁碎,两者搅拌均匀,加入适量鲜姜汁、花椒粉、味精、盐、香油,拌匀作馅;以和好的小麦粉发面擀皮,置馅于皮中,捏成包子,于笼上旺火蒸20分钟即好,热食。
孩子的身体免疫力差抵抗力不足,特别的容易患上小儿脾胃虚寒首先我们要注意,平时给孩子贴一个肚脐贴,晚上睡觉不要让孩子的肚脐受凉,即使是炎热的夏季也要给孩子做好肚脐的防护措施,冰淇淋等食物是不宜食用的。
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