经期痘痘多要注意排毒控油
来源:科普咖 本文已影响3.18W人
来源:科普咖 本文已影响3.18W人
经期痘痘多要注意排毒控油
经期是女人每个月中最难受的时期,也是美肌黄金时间。经期不但很难有美丽的心情,还很难有美丽的肌肤,很多人在经期会出现长痘痘、长斑的情况,因为经期会诱发痘痘滋生。
1:平衡内分泌
原理:经期长痘痘的大部分原因是因为内分泌失调所导致,所以治根的同时也别忘了要治本哦。
方法:可以使用维生素E软胶囊来保养肌肤。在每晚临睡前,彻底清洁干净皮肤,然后将胶囊里的维生素E汁液涂抹于长痘的地方,第二天早上起床后清洗干净。这一时期最好每天保证睡足8小时,且要注意防寒保暖,让身体始终处于温暖舒适的状态下,有利于体内正常的血液循环和保持体内雌激素水平十分有效。
2:排毒保养
原理:经期长痘痘其实是一个排毒的过程,所以想要预防痘痘、痤疮的滋生,就要做好的排毒工作。
方法:自制珍珠粉 面膜 可以缓解痘痘肌。用珍珠粉加上适量的纯净水调成糊状涂抹面部,也可以根据个人喜好混合蜂蜜和其他水果汁等。排毒养颜 的食物 有胡萝卜、海带、黄瓜、绿豆、木耳和苦瓜等食物,在经期的时候可以搭配瘦肉煮汤吃,避免辛辣和油炸的烹饪方式。
3:控油保湿
原理:除了的祛痘 之外,也要适当的针对皮肤具体制定护肤计划。如肌肤油脂分泌过多,导致痘痘产生,所以要加强皮肤的控油和保湿。保持肌肤水油平衡的健康状态。
方法:可以选用合适自己肤质的控油保湿护肤品 ,在经期来临的前一周左右,开始每天早晚各使用一次。考虑到肌肤此时可能的脆弱,在控油成分上,一定要选择温和的,以植物为主的,甘菊类或绿茶类的,海藻及金楼梅等,而绝不能含有丝毫的酒精以及刺激性大的酸类。
脸上有痘痘怎么排毒效果好呢
下巴为什么起痘痘
淋巴排毒不畅长痘痘怎么办
经期经常玩手机会长痘痘吗
额头长痘是脾气大?排毒祛痘有绝招
怎样排毒祛痘
脸上长痘痘怎么排毒
脸上出油长痘怎么办 做到这些远离痘痘
身体排毒 拒绝粗糙暗黄痘痘肌
长痘痘吃什么水果排毒
脖子长痘痘吃什么 脖子长痘痘要注意什么
油性皮肤好多痘痘怎么办
8大排毒法 健康祛除小痘痘
下巴总爱长痘痘 如何为肌肤排毒?
脸部油脂分泌过多 造成痘痘肌困扰
长痘痘应该怎么排毒
额头长痘痘怎么排毒比较好
病毒性痘痘怎样治疗
脸上反复长痘痘的原因 祛痘严控紫外线伤害加强防晒
十大痘油皮适合的防晒霜排名,曼秀雷敦乐肤防晒霜可抑制痘痘
脸上长痘痘了排毒是关键
脸上出痘痘怎么排毒呢
淋巴排毒不畅长痘痘需注意什么
痘痘能不能挤?要不要挤?正确挤痘痘方法及挤痘痘的后续护理
痘印难消很碍眼帮你轻松去除 祛痘疤需要注意的方面
背上长痘痘该怎么排毒呢?