春季皮肤敏感,补维生素C吃什么好?维C软糖
来源:科普咖 本文已影响1.4W人
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很多人在春季会感觉各种身体不适,皮肤也特别敏感很容易发生皮肤过敏,这主要是因为春季中的过敏原比较多,在空气中有大量的粉尘和花粉则容易导致皮肤过敏。不想皮肤变得那么敏感,需要从生活中做起。
春季皮肤敏感,补维生素C吃什么好?维C软糖
做好护理措施,预防皮肤敏感或过敏
措施1:护肤水需不含酒精
用一些含有酒精的爽肤水有可能会引起皮肤敏感、泛红,而且在酒精发挥之后皮肤会出现紧绷的情况,尽量选择一些不含酒精的爽肤水,使用成分较为天然的爽肤水;
措施2:常用冷水洗洗脸
经常用冷水洗脸,比如每天早上和晚上,有助于增强皮肤的抵抗能力,怕皮肤不能适应冷水,可以先从温水开始,慢慢把水温降下,此外要选择一些比较温和的洗面奶洗脸;
措施3:做好充足的防晒工作
对于皮肤来说,最怕是紫外线的暴晒,容易产生大量的黄褐斑和色斑,还会增加皱纹,给皮肤带来一定程度的伤害,因此,不管是夏季还是冬季,阴天还是晴天,都需要做好充足的防晒工作;
措施4:补充足够的维生素C
体内缺乏维生素C的时候容易引起皮肤粗糙和干燥,从而容易引起皮肤炎症和脱敏,多吃一些富含维生素C的水果,比如猕猴桃、鲜枣等,可加强皮肤组织对抗外来的敏感度。
有些人,特别是女生会担心水果中糖分太高,吃太多水果容易发胖,而且糖分多了对身体健康也不好。要健康的补充维C,其实也不难。二、维C软糖不含蔗糖,补充满满维C
听到软糖,可能有些人会更害怕这样不就摄取更多的糖份吗,还健康吗?汤臣倍健维C软糖,不添加蔗糖,吃的健康又美味。
春季皮肤敏感,补维生素C吃什么好?维C软糖
汤臣倍健维C软糖,来自天然植物浓缩物,选取针叶樱桃提取物,每一粒维C软糖含有20mg维生素C,等同于90g柠檬的维,满满的针叶樱桃果香,带着浓浓的少女气息。边吃汤臣倍健维C软糖,边补充足够的维生素C。
另外,汤臣倍健维C软糖有丰富的口感口味,外形也可爱,会让你停不住口。通过吃糖来补充维生素C,选择汤臣倍健维C软糖为明智之选,让你既健康,又有足够的维C抵抗皮肤敏感。
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