晋升美丽新妈妈 产后肌肤护理法
来源:科普咖 本文已影响1.67W人
来源:科普咖 本文已影响1.67W人
1、去角质
新妈妈在经过了十月怀胎及生育后,脸上必然会积聚很厚的角质层,这也是导致生育后肌肤显得发黄的其中一个原因。所以进行美丽新生的第一步,就是彻底去角质。在按摩及洗脸后进行去角质,这样可促进粗硬角质软化,去角质更有效。鼻周、额头、下巴部位的油垢角质最多,可以使用适量的天然角质乳或角质霜,轻轻揉擦脸 部的粗糙角质。去角质时要依皮肤生长方向脱,不可太用力,也不要一下子脱得太多,以防过度刺激,引起皮肤焦伤或脱皮、敏感。
2、补水保湿
在妊娠后期以及分娩后,由于受到内分泌的影响,暴露的面部皮肤水分蒸发加快,皮肤角质层水分缺乏,开始出现肌肤衰老的迹象,皮肤不再像往日那般柔滑细致,脸上肤色开始不均匀,肌肤对护肤品的吸收也不好。因此,产后的护理要特别进行补水保湿的工作。保湿的化妆水不可少,它是基本保湿补水的第一步;“保湿精华”能为肌肤提供长效保湿,锁住肌肤表面水分,防止水分流失;定期做补水保湿的面膜,能够为肌肤快速密集的注入水分,缓解肌肤干燥状况。
3、去火抑痘
很多新妈妈都提出,生过宝宝以后,痘痘会经常出现在嘴边,而且痘痘都长得比较大,有肿痛的感觉。中医美容师说,产后内分泌发生了 变化,导致 情绪压力及睡眠都受到影响,就会易生痘痘;另外坐月子新妈妈都会恶补营养,这对于身体比较燥热的新妈妈来说,就容易上“火”,所以痘痘问题就经常是产后的肌肤特征。因此,在生完宝宝后尽快恢复正常的护肤程序,特别是要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶;在面霜上要选择补水又不含油分;另外就要多喝水、多吃含有维生素C的水果蔬菜,注意肠胃排泄正常。
4、淡斑美白
孕期由于内分泌的变化,面部很容易沉着色素,进而形成色斑。分娩后体内的雄激素和孕激索分泌恢复到怀孕前的正常平衡状态,大部分产妇脸上的色斑会自然减轻或消失,但也有人依然如故,这就需要进行内条外治。内调在保证睡眠充足以及良好的情绪的同时,注意日常饮食,多食含维生素C、维生索E及蛋白质的食物,维生素c可抑制代谢废物转化成有色颗粒,从而成少黑色素的产生;维生素能促进血液循环,蛋白质可促进皮肤生理功能。外治可以选用一些孕妇可以使用的美白淡斑精华,或是到专业的美容店或医院进行医学美白。
5、抗衰老护理
产后,肌肤由于内分泌的变化,往往会失去之前的弹性,而变得松弛,皱纹也会相应增加,出现早衰现象。因此,产后的开衰老护理也是关键。帮助肌肤抗衰老、除皱的护肤品不能少;同时,还要少吃会影响消化机能的酸性食物,多补充钙质和水分,多多摄取胶原蛋白,为肌肤恢复紧致弹性提供动力,这些都是有利于让肌肤恢复年轻的方法。
给妈妈用的护肤品
新妈妈产后抑郁原因和解决办法
新妈妈产后知识集锦
妈妈送了我美丽的一条裙子修改病句 修改妈妈送给了我美丽的一条裙子
九大产后快速减肥法 新妈妈的瘦身白皮书
新妈妈产后避孕方法全攻略
产后妈妈恢复健美体形 产后快速塑身
让妈妈产后变美的方法
产后恢复 新妈妈产后保养子宫的秘诀
产后妈妈难瘦的原因
剖腹产后吃什么 剖腹产妈妈的饮食护理原则
想要成功转型做辣妈 4个步骤让你产后变身美丽辣妈
产后妈妈恢复健美体形快招产后塑身
怀孕后皮肤不好?准妈妈护肤技巧
产后的新妈咪们要懂得护理皮肤 4个良好的习惯要养成
很多妈妈都会出现乳房下垂 5个产后乳房护理方法
剖腹产宝宝竟有后遗症 护理时妈妈需更加用心
剖宫产后护理 剖宫产妈妈产后7天的护理
产后的新妈都想尽快恢复身体 产后新妈必做的6件事情
新皇帝处罟后宫后妈
产后妈妈改善自己的皮肤呢?
爱美准妈妈5大肌肤问题
新妈妈产后快速恢复的食疗方 产后怎么调养更科学
新妈产后恢复 别忘按摩护肤必杀技
新妈妈必知的婴儿护理问答
产后为什么体温偏低?帮产后妈妈升温 不再怕冷空气