冬季喝什么茶减肥 适合冬天喝的减肥茶
来源:科普咖 本文已影响2.34W人
来源:科普咖 本文已影响2.34W人
冬天一杯暖暖的减肥茶,既可以暖身又能达到减肥的效果,冬季可以喝什么茶减肥呢?
1、健脾瘦身茶
材料:桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克。
作法:将所有材料放入500cc沸水中,小火煎煮20分钟,去渣饮汁,温服。
功效:强健脾脏、化体脂、降脂减肥
2、海带瘦身茶
材料:海带节20个、话梅3个、枸(己)20粒
作法:材料洗净放入400cc沸水中,煎煮10分钟(本茶材料可食用,汤汁可饮用)。
功效:补体碘、预防甲状线病变、降胆固醇、去脂肪、紧实肌肉、美化曲线、瘦身。
3、六月雪美颜瘦身茶
材料: 六月雪3克、菊花5克、乌梅3克、甘草3克、枸(己)10粒
作法:将所有放入500cc沸水中,煎煮20分钟。
功效:瘦身、降脂、排体毒、美肤、生津解渴、消心解毒、抗菌消炎。
4、双花瘦身茶
材料:菊花15克、银花15克、山楂15克
作法:将所有放入500cc沸水中,煎煮半小时,去渣饮汁。
功效:消脂、解燥、消暑、助肠消化、治眩晕、咽喉疼痛、预防高血压、高血脂症、冠心症、预防伤口化浓感染。
5、神女消脂茶
材料:神女草15克、根叶12克
作法:将神女草和根叶切碎,用沸水300cc冲泡,去叶取汁饮用。
功效:去脂。调节人体脂肪合成,预防高血压、高脂血症、冠心病、脑血管病变。
饮食减肥 夏天喝什么茶减肥效果最好
空腹喝茶能减肥吗?什么时候喝茶最减肥?
自制减肥茶喝出曼妙好身材 喝茶减肥
夏天减肥快还是冬天减肥快
冬季养生知识 男人冬天喝什么茶好
喝茶减肥真的有效吗?喝茶减肥的误区
适合女性冬季喝的茶有什么
适合冬季喝的12种养生茶
喝茶能减肥吗 喝茶能不能减肥
冬天适合喝什么红茶呢
喝什么茶减肥 推荐12款减肥茶
秋季减肥适合喝什么茶
冬天适合喝什么花茶?
推荐几款冬季减肥茶 让你寒冷的冬季也能瘦
冬天适合喝什么花茶呢
适合冬天喝的茶
喝什么饮料能减肥?减肥禁喝奶茶
喝什么茶最减肥 这4款茶饮减肥还排毒
秋冬季喝的减肥茶 秋冬季喝什么茶减肥
荷叶茶减肥法-喝什么茶能减肥?
喝茶能减肥吗?什么茶减肥效果好
3款冬季减肥茶推荐 乌龙茶
适合秋天喝的减肥茶都有哪些
荷叶茶怎么喝才减肥 这样喝茶减肥才有效
喝什么茶减肥最快 3款自制减肥茶
喝冬瓜荷叶茶能减肥吗?