吃蜂蜜有哪些好处呢
来源:科普咖 本文已影响2.02W人
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蜂蜜是大家在平时生活中很常见的一种调味品,很多的朋友在做饭或者做甜点的时候喜欢添加一些蜂蜜,这样会让食物的味道更加的浓郁。还有一些朋友在平时的时候喜欢喝一些蜂蜜水,蜂蜜水具有很好的润肠作用,对于便秘有很好的改善。那吃蜂蜜除了能改善便秘以外,还有什么样的好处呢?下面就这个问题简单给大家介绍一下。
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
用法:
1、蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀释后,每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩面部10分钟,使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
2、甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加适量面粉调和后,制成面膜,每次在脸上敷20分钟左右,再用清水洗净,可使皮肤滑嫩,细腻。
3、蛋蜜膜:新鲜鸡蛋一只,蜂蜜一匙,将两者搅拌均匀,用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后,用清水洗净。每周再次,具有润肤去皱、益颜美容的功效。
4、冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可蜂蜜代替防裂膏。
(二)抗菌消炎、促进组织再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
用法:在处理伤口时,将蜂蜜涂于患处,可减少渗出、减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染。
以上就是一些吃蜂蜜的好处,那在平时的时候可以尝试着使用一些蜂蜜,食用蜂蜜做出来的菜肴比白糖做出来的菜肴要更加具有营养。吃蜂蜜还具有美容养颜的作用,所以想要美容护肤的女生在平时的时候可以尝试着多饮用一些蜂蜜。
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