美容养颜 保护心脏又美容的红酒牛肉煲
来源:科普咖 本文已影响6.42K人
来源:科普咖 本文已影响6.42K人
美容是让容貌变美丽的一种艺术。埃及古代时期,人们为了滋润皮肤和防止日晒,在皮肤涂抹各种药剂和油膏。古埃及妇女喜欢用黑颜料来描眼的轮廓,孔雀石粉制成的绿颜料涂在眼皮上,用黑灰色的锑粉把眉毛描得像柳叶一样细长,用乳白色的油脂抹在身上,使用红颜料涂抹嘴唇和脸颊,甚至在手、脚的指甲上都要染上橘红色,非常惹人注目。那么下面来给大家出一款美容又补心的食补。
红酒牛肉煲
原料:牛肉(肩部肉)600克,洋葱1/2,胡萝卜1/2根,土豆1个,荷兰豆(或甜豆)10荚。
辅料:红葡萄酒1/2瓶,盐、黑胡椒粉各1小匙,香菜末1小撮。
做法:
1、牛肉洗净切块,汆烫去腥,捞起备用。洋葱、胡萝卜、土豆去皮、膜后,切块备用。荷兰豆(或甜豆)撕去蒂丝,洗净备用。
2、煮锅内先下牛肉,再加水淹没,以大火烧沸后,改小火慢炖30分钟。
3、将作法1的材料加入作法2中,并倒入红酒煮开后,改小火续炖30分钟,待牛肉熟透入味。
4、再将荷兰豆(或甜豆)加入作法3中,并加盐、黑胡椒粉调味,再煮片刻即可起锅,撒上香菜末食用。
贴士:
红酒由红葡萄酿制发酵而成,适量饮用能保护心脏血管,改善脂蛋白代谢,并有抗氧化的作用,延缓肌肤老化、红润气色,对身心皆有正面效果。此道食谱中的红酒因已经过烹调,酒精成分已挥发,如果生饮应适量为佳。牛肉含有人体所需的多种氨基酸,是一完全蛋白质食品,其补养效果与中药黄芪齐名。
红酒配牛肉(肩颈肉部分)不但补养脾胃、强健筋骨、保护心脏血管,尤其对连系头面与身躯的颈部,包括内在的血管、神经系统,及外在的肤质都有保养作用。
特色:美化颧颊肌肤,防止颈部肌肉老化生皱纹,增添血气、红润脸色。
自制美容养颜药酒 让你越喝越美
美容护肤的正确步骤 美容护肤的方法
丰胸美容养颜汤 轻松喝出不老容颜
吃什么美容养颜 冬季5款食疗滋润美容
重庆艾薇美医疗美容怎么样?美学标准打造自然容颜
去美容院要小心警惕不当美容护理
贴心美容护肤保养大计
吃什么美容养颜 推荐大家四款美容药膳
吃什么食物能美容养颜?美容养颜的食物有哪些
美容护肤小窍门 甜美公主唐嫣的美容秘方
睡前如何美容养颜?
科颜氏值得购买的护肤品,科颜氏保湿乳霜、科颜氏亚马逊白泥美容养颜
美容养颜抗衰老是每天必做的事情 推荐8种美容养颜抗衰老的食物
美容养颜的方法 怎么美容养颜
“减压保养”法 让你拥有好心情又可美容
4种洗脸方法轻松美容 男性朋友也开始注重美容养颜
美容养颜汤有哪些
喝红葡萄酒能美容养颜吗
吃什么美容养颜 4款食疗让女人拥有靓丽容颜
美容养颜药膳 经常喝它美容减龄还有嫩肤效果
养生常识 补五脏美容颜
护肤品中的美妆防腐剂 小心美容变毁容
吃什么美容养颜 九种养颜药膳由内美到外
美容养颜 常灸一穴让你容颜焕发
吃猪蹄的好处 美容又养颜
五脏与美容 中医养颜从调理五脏开始