糖尿病吃什么 正确饮食有效辅助糖尿病治疗
来源:科普咖 本文已影响7.35K人
来源:科普咖 本文已影响7.35K人
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病患者的饮食要特别注意,高脂肪高热量的食物都是不能吃的。所以针对糖尿病人的饮食需要特别注意,那么大家知道糖尿病患者该吃些什么吗?下面就由小编来为您介绍一下吧。
枸杞子葱油苦瓜
材料
苦瓜 1根
辅料
枸杞子 20颗、小葱 3棵
调料
色拉油适量、食盐适量、花椒10粒、香油适量
做法
1、苦瓜洗净,从中间剖开,去瓤切片。小葱切碎备用;
2、苦瓜片、枸杞放入开水中炒一下;
3、苦瓜片捞出、控水。趁热撒入半份盐,沥干水分备用;
4、沥干水分的苦瓜片盛入盘内,撒上葱花,葱花上撒上剩余的盐;
5、锅中倒香油烧至四成熟时,放入花椒炸香捞出;
6、烧至七成熟时,迅速提锅将油淋到葱花上;
7、搅拌均匀,即可食用。
小诀窍
1、此款凉菜,适合肝肾虚弱消渴患者食用。
2、苦瓜对于糖尿病患者降血糖有很好的效果,是糖尿病患者的良好选择。
3、因苦瓜含有苦瓜素,味道很苦,凉拌时用水焯下会去除一部分苦味。
蚝油煎双菇
主料
草菇250克,
辅料
鲜香菇100克,芥菜头200克,
做法
1、草菇洗净切半;
2、香菇泡软去蒂切半;
3、芥菜取心切小片;
4、蒜拍扁;
5、将芥菜心放入加入少许盐的沸水中焯至鲜绿色即捞起沥干;
6、生油入锅烧热,先爆香蒜头,再放香菇略煎,加入草菇拌炒,最后倒入芥菜心拌炒;
7、将蚝油、生抽、糖加水20毫升混合拌匀;
8、倒入香菇、草菇、芥菜心中拌炒,最后以生粉勾芡。
小诀窍
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
结语:经过小编的介绍,大家是不是对糖尿病人该吃些什么有了一定的了解了呢?糖尿病患者饮食禁忌很多,所以相关的家属一定要注意该给患者吃什么是最好的。如果小编的介绍对您有所帮助,那就请您试一试吧。
糖尿病怎么办 六款中医药膳有效治疗糖尿病
糖尿病饮食指南 糖尿病人吃什么好?
糖尿病饮食治疗规则 妊娠糖尿病该如何食疗
老年人糖尿病要注意什么?糖尿病的饮食指南
糖尿病人吃什么好?糖尿病人的饮食方案推荐
苦瓜和黄瓜有效控制糖尿病血糖-糖尿病患者吃什么好
糖尿病食疗法 专属于糖尿病患者的饮食
糖尿病食疗方 这五款食谱治糖尿病最有效
糖尿病不宜吃6种水果 糖尿病的饮食原则
糖尿病会引起多种眼病 糖尿病的运动及饮食治疗法
糖尿病饮食指导 远离糖尿病吃它就足够
糖尿病并发症及时就医 锻炼和饮食是糖尿病治疗基石
糖尿病喝粥升糖还是降糖 糖尿病人夏季最佳补水饮食
糖尿病人食谱 六款饮食药膳治疗糖尿病
糖尿病饮食 一个村不得糖尿病竟是吃了这物
糖尿病也叫生活方式病 糖尿病患者治疗期间注意事项
糖尿病饮食指南 18款食谱让糖尿病不可怕
糖尿病的五大危害 糖尿病患者的健康饮食方法
糖尿病人食谱 糖尿病人的饮食有哪些
糖尿病吃什么蔬菜好 糖尿病饮食调理
糖尿病人冬季吃什么好?适合糖尿病人的美味食谱推荐
糖尿病并发症怎么治疗 老年糖尿病的治疗原则
糖尿病肾病的饮食
糖尿病治疗 原来中医是这样治疗糖尿病的
糖尿病饮食食谱 妊娠期糖尿病该如何饮食
糖尿病患者辅助治疗的营养粥
糖尿病食疗偏方 糖尿病患者的“福利”
糖尿病人千万不能吃七大食物 糖尿病人饮食
糖尿病怎样治疗 妊娠糖尿病孕妇该怎么吃
糖尿病能吃什么水果 糖尿病能吃什么水果降糖
糖尿病的饮食禁忌大全 糖尿病患者要管住嘴迈开腿
糖尿病人的饮食护理 儿童糖尿病饮食莫入四误区
小孩得糖尿病能治疗好吗
糖尿病吃什么 常食这物有效降血糖
糖尿病能吃什么 四个小习惯远离糖尿病
不吃甜食能预防糖尿病吗?如何有效预防糖尿病
糖尿病的饮食
糖尿病的食疗 选择正确的食谱调节血糖
糖尿病不能吃什么 糖尿病的早期症状
含糖饮料比含糖食物更有害 吃糖太多增加患糖尿病风险
糖尿病人食谱 糖尿病患者如何健康饮食?