伤风头疼怎么办 中医教你缓解头痛的方法
来源:科普咖 本文已影响7.05K人
来源:科普咖 本文已影响7.05K人
夏天天气炎热,很多人因为长时间待在低温的空调房里,或是在大汗淋漓之后立马进入到低温空调房中,很容易出现伤风感冒的情况。伤风最常见的症状是头痛,头痛发作时,常常让人感觉很痛苦。那么有什么方法可以治疗伤风头痛呢?
一: 热敷
1: 感冒头疼时,用一条干净毛巾放在脸盆内,以适量热开水浸湿,稍拧去水,叠平压在患者眼,鼻或头颈部的风池穴等部位,可减轻症状。
二: 按摩方法
1: 可以采用的按摩方法;头部五行联运法,[中间分五条线]从前向后按压.[百会][太阳][风池][风府]揉,压各100下,背部从上往下推压.按一按,马上见效。
三: 糖姜茶合饮
1: 因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
四: 萝卜
1: 实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。
五: 少吃食盐
1: 实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。
六: 麝香止痛膏
1: 用麝香止痛膏或麝香追风膏(亦可用伤湿止痛膏)外贴治疗各种感冒.方法:取5×5厘米的麝香膏两张,并将速效伤风胶囊中的药粉少许,均匀撒在膏药上,分别贴于两脚心的涌泉穴位上,每日换一次,按摩2~3分钟,一般感冒只需1~3天即可减轻或治愈。
七: 一般夏天感冒头痛并不什么严重的事情,只是感冒时的表现症状而已,大家不必过于担心。而有些朋友为了快速缓解头痛,就吃感冒药,其实吃感冒药固然可以缓解头痛等症状,但是长期吃感冒药对身体不好,还会降低身体抵抗力。
头痛怎么办 中医力推5款药膳治头痛
头发起电怎么办小窍门 如何缓解头发起静电
头很疼怎么办 怎样缓解头痛
快速缓解经期头疼的方法有哪些
女性来月经头疼怎么办 11招缓解经期头疼
开车腰痛怎么办?教你缓解腰痛的方法
酒后头疼影响到生活和工作 能缓解酒后头痛的方法
快速缓解头痛的6个方法
头疼该怎么办? 教你预防方法
带状疱疹疼痛怎么办 缓解疼痛的方法
头痛怎么缓解 男人头疼吃这些就好了
上班族为什么易头晕 5个方法缓解头痛症
头胀头晕头疼怎么缓解
头痛是什么原因造成的 缓解头痛的方法
中医方法教你远离热伤风
中暑头疼怎么缓解怎么办
缓解痛风疼痛的方法都有什么
中医方法缓解眼睛疼痛
头部按摩缓解头痛的方法
酒后头疼怎么办?教你几种食物解酒法
怎么解酒头疼缓解办法是什么
酒后头痛怎么办 原来有这么多种方法缓解
办公室白领更易诱发偏头痛 中医按摩热敷巧缓解
教你4招缓解经期头痛
肿瘤疼痛怎么办 缓解疼痛的有效方法
酒后头疼 这些方法助你快速缓解酒后头疼