天天搓澡都能搓出泥 常搓澡不利皮肤健康
来源:科普咖 本文已影响1.64W人
来源:科普咖 本文已影响1.64W人
许多人在洗澡的时候,都热衷于用搓澡的形式,每次搓澡总能够从身上搓出“白条”给人一种洗澡洗得很干净的感觉,不搓总感觉身上还有“污垢灰尘”残留,每天洗澡的时候搓上几回合也成了许多人的习惯,那么实际上,我们日常洗澡搓出来的真的是“污垢”吗?下面跟随本站了解一下吧!
洗澡搓出来的“泥”究竟是什么?
搓澡的时候,搓出来的泥,实际上皮屑、油脂、汗水等等。人在不断新陈代谢的过程中,身体表明就会生产出皮屑,而皮肤主要分为表皮层、真皮层、皮下组织这三部分,皮肤的最外层会不断受到各种各样的摩擦,表皮层能够源源不断的补充新的角质层,让皮肤免受伤害,所以这些搓出来的“泥”,主要是角质层的死细胞。即使天天搓澡都能搓出“泥”,大多不是所谓的“污垢”,而是皮肤表层源源不断产生的角质。
喜欢吃油腻食物,不喜欢运动的人搓出来的“白条”会比口味清淡、常运动的人搓出来的多。但是不管运动还是不运动,身体都会因为温度或者是情绪上的变化而出汗,皮肤不断呼吸也无时无刻排出分泌物,就是所谓的“泥”。
身上“泥”是否多取决于这两个因素:
1、内分泌紊乱的人
这类人在生活中压力会比较大、经常熬夜,通常都会直接导致皮肤粗糙、毛孔粗大、油脂分泌过快的后果。所以内分泌混乱的人通常皮肤表层的“泥”都会随之增多。
2、皮肤代谢较快的人
“泥”实际上是人身体皮肤的分泌物,每个人皮肤排出分泌物的速度都是一定的,有些人皮肤代谢的速度过快,就会导致不停的出现新的角质层,看起来就是“泥”变多了。
常搓澡不利皮肤健康
事实上,并不提倡洗澡时总是以“搓澡”这种方式来进行。
首先,是因为经常搓澡容易破坏身体角质层,刺激皮肤;其次,经常搓澡易让湿气入侵体内;再者,需要特别强调的是,如果有皮肤病的人群更不适合搓澡,尤其如果是搓澡后再加用刺激性很强的沐浴露,易导致皮肤发生皲裂起皮或是瘙痒感。
另外,如果在剧烈运动或是饱食之后也不宜搓澡。同时,搓澡的时间不能过长,不能过于用力,一定要使用质量好些的沐浴露。洗完热水澡后,喝一杯热茶水,一方面可以补充人体流失的体液,另一方面还有助于身体排毒、抵抗湿气入侵。
搓澡要有度 力度要控制 频率要减少
许多人在洗澡的时候,搓到皮肤泛红,并且搓出“泥条”才心满意足,是洗澡洗干净的“象征”。但是正常来说,皮肤表明形成的保护膜和角质层,可以用来阻止病毒细菌的入侵和保护皮肤,如果每天都过于用力搓澡,容易把这层保护层“搓”掉,皮肤就不能进行自我保护了,容易造成湿气入侵。
搓澡的时候不仅要注意力度,还要注意搓澡的频率不宜过勤,过多的搓澡,反而会导致皮肤泛红、疼痛、瘙痒,在剧烈运动和饭后更是不宜立刻洗澡。
建议,洗澡应根据季节变化相应调整,天热多洗,天冷少洗。注意水温不要太热、洗的时间不要太长,因为这样会造成皮脂膜破坏、皮肤防御功能降低,让皮肤变得更加干燥、瘙痒。
新买的搓澡巾怎么处理才能用?搓澡巾容易臭怎么办?
搓澡巾为什么搓不出泥?洗澡巾用完要洗吗?
搓澡时搓出来的“泥”到底是什么
洗澡注意事项 洗澡搓出的“泥”是啥
经常搓脸搓耳 健康长寿
经常用搓澡巾搓澡会怎样?家庭搓澡巾需要分开吗?
搓澡巾出现黄褐色怎么办?哪些人不能用搓澡巾?
搓澡巾为什么会有黄褐色?用搓澡巾会不会皮肤越来越粗糙?
搓澡巾把脸搓红了多久能好?什么材质的搓澡巾最下泥?
天天洗澡好吗?经常搓澡好吗?每天洗澡会加速皮肤老化
天天洗澡好吗?经常搓澡好吗?每天洗澡加速皮肤老化
洗澡有必要用搓澡巾吗?新买的搓澡巾可以直接用吗?
护肤品搓泥是不吸收吗?面霜搓泥是什么原因?
搓澡巾能搓脸吗?单层搓澡巾和双层搓澡巾哪个好用?
搓澡巾要三个月一换吗?搓澡巾能不能和家人一起用?
梦见洗澡搓下好多泥
洗澡方式 男女洗澡时身上竟搓出这玩意
洗澡最好别再用它搓澡 伤身!
每天搓一搓、揉一揉 一月后竟如此生猛
搓搓脚趾就能瘦 月甩十斤没问题
老人搓手搓脸预防老年斑
为什么每天洗澡都能搓出泥
女人抗衰老常搓搓八部位
七招完美杜绝护肤品搓泥
手肘膝盖肤色更暗沉 洗澡猛搓易弄巧反拙
搓澡后产生的泥是什么 你应该知道这些
男人小搓三下搓出男人味
转转眼珠搓搓脸 13个养生小妙招 有效预防疾病
“搓一搓”能让你更长寿!
废旧搓澡巾的小妙用
床上无法安心享受 搓一搓就好
洗澡时搓出来的泥是什么 洗澡时为什么会搓出来泥
瘦臀高招:洗澡搓走橘皮脂肪
这样“搓一搓”秋季少生病
搓澡巾能不能每天用
不论男女身体这处越深活得越久 养生两搓越搓越健康
女人常搓搓这里竟可以延缓衰老!
搓搓刮刮就能瘦腿小招数
养生常识 洗澡时搓这里80岁也不显老
为什么每天洗澡都能搓出泥
洗澡注意事项 洗澡时这地方狠搓几下活得长