晕车反胃应该怎么办?
来源:科普咖 本文已影响2.88W人
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大家有过晕车的经历吗?晕车是一件很痛苦的事情,经常会诱发恶心呕吐等胃肠道的反应。小编就经常晕车,所以常常不敢远途游玩,怕因为晕车而消磨了游玩的兴致。其实晕车是人体敏感机体对超限刺激的一种应急反应,会晕车的人一般会选择服用晕车药,但是要选对时间吃才能达到最佳效果。那么晕车药应该怎么吃?小孩可不可以吃晕车药呢?
晕车药需要提前服用
口服晕车药吸收一般较快,建议在乘车前半小时至1小时空腹服药。以缩短药物在胃内排空时间,使药物尽快被肠道吸收,以便在乘车、乘船、乘机时及时发挥药物的效果。晕车贴需要经过皮肤吸收,速度较慢,应该至少在上车前1小时使用。大部分晕车药都能维持较长时间,如果用药太早或太晚,不在药物起效时间,可能上车后还晕。如果是长时间旅行,建议您每隔4-6小时重复服用,以保持身体内持续的有效药物浓度,防止晕动症。
儿童不宜使用晕车药
晕车药属于即时预防性的药物,通常在药店就能购买。医院里没有防晕车的非处方药。药店出售的晕车贴,大部分属于抗胆碱贴剂。它通过抑制中枢原理来长效防晕车。口服晕车药主要是抗组胺药。这两类药物最大的副作用就是引起嗜睡,若过量反而会加重恶心、呕吐等。需要注意的是,儿童神经系统发育不完善,药物很容易进入中枢神经,会对神经系统发育产生副作用。建议禁止6岁以下的孩子使用晕车药及长效晕车贴。
生姜也能缓解晕车
易晕车者尽量应选择车内前排座位,打开车窗,保持车内空气流通。或将生姜切片,行驶途中放于鼻孔下面闻或含在嘴里,能够有效阻止恶心的感觉。如果儿童受不了辛辣味,可以在上车前在肚脐处、太阳穴部位贴生姜,也可缓解晕车症状。儿童一旦发生晕车,家长可以用大拇指按压孩子的合谷穴和内关穴,让孩子有酸疼感,但不要让孩子承受不了。
1.不要空肚坐车:一定不能够空着胃坐车,因为很容易就会出现晕车的情况。建议最好能够吃饱了坐车,但是也不能够太饱,否则也容易晕车。
2.在坐车的时候保持一个愉快的心情,坐车的时候不要太多余紧张,而是应该放松心情,也可以和周围的朋友聊天。
3.不要看手机或者是报纸等,在车上最好不要玩手机或者是看书,因为这些都会增加出现晕车的可能性。
小编建议,如果带儿童远途出行的话,不要给孩子们服用晕车药,会引起很多反应,有害而无利,所以在坐车前建议不要给儿童吃的过饱过油腻的食物,最好吃些清淡的。坐车途中尽量分散孩子的注意力,让其保持愉快的心情,能够更有效的缓解晕车的症状哦。
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