乒乓球年龄巅峰期
来源:科普咖 本文已影响2.32W人
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乒乓球选手的职业巅峰一般在23岁左右,乒乓球选手,一般都是从幼儿就开始学习打球,打到十八岁的时候,就可以出成绩了,他们虽然已经出成绩了,但是大赛的比赛经验还不够,这个时候还不能说是职业的巅峰期,而到了23岁左右的时候呢,他们的体能,技术,经验都处在最佳状态,这个时候应该是他们的职业巅峰期。
打乒乓球的好处:乒乓球是一种有趣的运动,能调动人的情绪。有时遇到什么烦心事,打一会儿乒乓球后出一身大汗,那种特有的惬意能让人精神面貌焕然一新。另外,“以球会友”也是件乐事,跟球友场上切磋、场下谈心,可令人心情舒畅、神清气爽;打乒乓球时,由于球的来往速度飞快,来球落点或近或远,或左或右,或旋转或不转,为了作出准确的判断,多通过眼睛获得球的信息,眼球始终处在高速的运动中,并与大脑进行快速反馈联系。这种对眼睛及视力的调节的独特体育项目,对学业负担过重,长时间近距离看书的中、小学生来说,可以有效地改善眼睛睫状肌的功能,对保护视力、预防近视都有积极作用。
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