孕妇喉咙痛吃什么好 缓解孕妇喉咙痛的食物
来源:科普咖 本文已影响2.4W人
来源:科普咖 本文已影响2.4W人
孕妇喉咙痛吃什么好
1.首先孕妇喉咙痛要记得多喝水。有时候孕妇体内的毒素没有排除干净,也会容易引起喉咙痛。
所以孕妇可以喝多一些温开水,通过排尿的方式排除身体内的毒素,对于缓解喉咙痛有较好的效果。
2.如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的,就应该加强营养,提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水,比如大骨汤和鸡汤,不仅对孕妇身体有好处,也有利于胎儿。
3.还可以每天用开水泡一颗胖大海喝,坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状,但记住,开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。
4.有时候孕妇饮食营养搭配不均衡,就有可能导致孕妇上火而喉咙痛,这个时候就要去火。
可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。
给喉咙痛的孕妇推荐一种美食,它就是既能降火润肺又美味的银耳雪梨。
另外,从中医的角度看苦味食物有解热祛暑、消除疲劳的作用,所以苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。
吃梨
梨“性味甘微酸凉,能润肺凉心,消痰降火”,是治疗肺燥咳嗽的佳品。与冰糖同用,能增强润肺止咳的作用,适用于干咳无痰、唇干咽干等情况。
冰糖梨水的做法
一个半斤左右的梨,洗净后切块,放入1000毫升水中,再加上适量的冰糖,开锅后5分钟关火,晾温后当水饮。
将梨洗干净去心切块.生姜,切片.放入瓦盅内,加少量清水,开锅后在煮5分钟,即可实用。
很简单.放凉了在饮食.如果有枸杞更好,可以撒点上面. 枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤都是不错的选择。
喉咙痛吃什么
缓解喉咙痛 刻不容缓
上火后喉咙发炎吃什么好?喉咙发炎的食疗方法
喉咙干痒按哪些穴位可以缓解?怎么预防喉咙干痒?
怀孕感冒喉咙痛 中医推荐食疗法
喉咙疼吃什么 雪梨才是治疗喉咙疼的好东西
孕妇喉咙疼怎么办
咳嗽喉咙痛吃什么好
怀孕期间喉咙痛是什么引起的
喉咙痒痛吃什么好
孕妇喉咙痒咳嗽怎么办
喉咙痛吃什么汤好呢
喉咙痛止痛办法
孕晚期喉咙痛怎么办
孕妇喉咙感觉有异物怎么回事
孕妇必吃的12种食物 孕妇必吃的食物
咽喉肿痛喝什么能缓解
喉咙痛吃什么好
喉咙痛吃什么东西好呢
喉咙痛吃什么水果好
怀孕一个月喉咙痛的食疗方法
孕妇喉咙上火怎么办
声音嘶哑但喉咙不痛如何缓解
孕妇喉咙痒怎么办
孕妇喉咙痛怎么办?
放疗后喉咙痛吃什么好