夜猫族养生 小孩熬夜会长白发吗
来源:科普咖 本文已影响1.16W人
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现代年青人少年白头的越来越多,在一些压力大、竞争激烈的岗位上,更是不时可见年轻的面孔上顶着一头沧桑的白发。
熬夜会长白发吗?现代人为了有更丰富的生活,总是忙于工作给自己制造出各种压力,使各种疾病频率越来越高,白发出现在人们身上越来越多,在白发患者中还有不少是青少年患者,从这也可以看出白发是多么普及!还有一些人经常熬夜,那么,熬夜会长白发吗?
熬夜会长白发吗?
专家告诉我们,白头发的产生跟熬夜没有直接关系。虽然熬夜对白发的产生没有直接关系,但也不能排除熬夜对白头发的影响,长时间熬夜,就会产生疲劳,这个时候也会产生白发。如果可以,尽量不要经常熬夜。
熬夜跟白发产生没有直接关系,但我们也不能忽略它的隐患,经常熬夜、睡眠就会不足、睡眠质量不好、会导致精神差,精神因素对白发的产生有直接关系,从这个角度来看,熬夜对白发产生还是有一定的影响的。
年轻人的头发乌黑油亮,而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素,黑色素含量越多,头发的颜色就越黑;反之,黑色素含量越少,头发的颜色就越淡。随着人体的衰老,毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素,头发也就开始变白。人体没有统一分泌黑色素的腺体,黑色素在每根头发中分别产生,所以头发总是一根一根地变白。一般头发变白都要好多年,但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。尽管每个人头发变白的情况不尽相同,但男性一般发生在30岁后,女性则从35岁左右开始。
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