经期能吃西葫芦吗
来源:科普咖 本文已影响1.04W人
来源:科普咖 本文已影响1.04W人
西葫芦我们也叫做是白瓜或者是角瓜等,西葫芦含有丰富的营养,西葫芦的食用价值和药用价值都是很高的,西葫芦里面含有很多的维生素C,西葫芦有清热和利尿的好处,常吃西葫芦还能起到润肺和止咳以及抗肿瘤和抗病毒的好处,常吃西葫芦还能预防和治疗糖尿病。
西葫芦对于很多疾病都有很好的预防和治疗的效果,那么西葫芦对于经期的女性有没有什么影响,经期的女性朋友可不可以食用西葫芦。
西葫芦(拉丁学名:Cucurbita pepoL.),别名熊(雄)瓜、茭瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、菜南瓜、荀瓜等;一年生草质粗壮藤本(蔓生),有矮生、半蔓生、蔓生三大品系。多数品种主蔓优势明显,侧蔓少而弱。茎粗壮,圆柱状,具白色的短刚毛。喜湿润,不耐干旱,特别是在结瓜期土壤应保持湿润,才能获得高产。高温干旱条件下易发生病毒病;但高温高湿也易造成白粉病。对土壤要求不严格,砂土、壤土、黏土均可栽培,土层深厚的壤土易获高产。原产印度,中国南、北均有种植,有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。
医用价值
西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纤维素0.8-0.9g,糖类2.5-3.3g,胡萝卜素20-40微克,维生素C2.5-9毫克,钙22-29毫克。
中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用;能增强免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用;能促进人体内胰岛素的分泌,可有效地防治糖尿病,预防肝肾病变,有助于增强肝肾细胞的再生能力。
食用价值
西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。
上文我们介绍了什么是西葫芦,我们知道西葫芦也就是我们经常提到的白瓜,西葫芦有非常高的食用价值和药用价值,常吃西葫芦能够提高我们的免疫力并且抗病毒和抗肿瘤,西葫芦对于糖尿病有很好的治疗作用,女性在经期是可以吃西葫芦的。
冰糖葫芦怎么保存才不会融?可以做冰糖葫芦的水果有哪些
西葫芦籽功效有哪些呢
如何挑选西葫芦
西葫芦籽可以吃吗 西葫芦籽可不可以吃
产妇可以吃葫芦吗
西葫芦怎么做好吃
西葫芦汤的做法有哪些
怀孕可以吃西葫芦饼吗?怀孕吃什么比较好
经期能吃西米吗
经期能吃西芹吗
辽宁葫芦岛市十大旅游景点排行榜 葫芦岛有什么好玩的地方去旅游
糖葫芦是什么做的?哪里的冰糖葫芦最正宗
世界上最大的葫芦 巨型葫芦重达136斤长3米
冰糖葫芦的传说 揭秘历史上冰糖葫芦的由来
西葫芦怎么做好吃
西葫芦营养多 怎么做最好吃?
月经期间能吃西瓜吗?吃西瓜注意事项
辽宁葫芦岛土特产品排行榜 海蛰是葫芦岛港特产
端午节的葫芦可以下一年用吗?端午节葫芦一定要五月初一挂吗
西葫芦可以生吃吗 西葫芦能不能生吃
西葫芦籽能吃吗
宋光宗和冰糖葫芦的故事 揭秘冰糖葫芦的由来
西葫芦大酱汤的做法
西葫芦的食谱大全
如何制作老北京冰糖葫芦?冰糖葫芦的做法
哺乳期能吃芦笋吗?哺乳期吃芦笋有什么好处