喂奶什么东西不能吃
来源:科普咖 本文已影响2.91W人
来源:科普咖 本文已影响2.91W人
妈妈在哺乳期的时候不是一个人吃饭,宝宝要吃奶,而奶水中的各种营养都是来自于妈妈每天的饮食。所以妈妈的吃饭直接与孩子的健康挂钩。在哺乳期间,有很多食物都是不要吃的好,比如辛辣的食物、刺激的食物、腌制的食物、油炸的食物等都不要吃的好。具体哺乳期不要吃什么,请看下面介绍。
哺乳期不能吃的水果:凉性水果。夏天里的水果大部分都是凉性水果,比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果,容易导致宝宝腹泻。还有橙、柚、桔等水果富含维生素C,但这些水果具有刺激性,可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状,但却对于乳母补充维生素有一定意义,至于其刺激性则因人而异,不同体质的人有不同的反应,生活中可视具体状况而定;
而哺乳期妈妈最适合吃的水果应该是中性水果,如乌梅、葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、等属于中性的水果,其中苹果最为常见,一年四季都有,应该是哺乳妈妈可以食用的最保险的水果,也可以适当吃些山楂及山楂食品,山楂可有助于产妇的子宫收缩及产后恶露的排出(产后子宫恢复),对恢复身体健康有好处。
女性在哺乳期的时候不要吃含有麦乳精的食物,含有这种成分的食物严重抑制乳汁的分泌,十分不利于哺乳。韭菜以及人参虽然能补身体,但是也能抑制乳汁分泌,也最好不要吃。哺乳期间,剩饭剩菜不要吃,冷菜冷饭不要吃,不要吃巧克力,不要喝咖啡。
喝羊奶后不能吃什么东西
喂奶期间拉肚子能喂奶吗
脂肪肝不能吃什么东西呢
驴肉不能和什么东西一起吃
喂奶期间乳腺炎还能喂奶吗?
什么东西不能和鸡蛋一起吃
咳嗽不能吃什么食物?感冒咳嗽不能吃的东西有哪些
白内障什么东西不能吃啊?
咳嗽不能吃什么?感冒咳嗽不能吃的东西有哪些
颈椎病什么东西不能吃呢
兔肉不能和什么东西一起吃
经期不能吃的东西有什么
感冒时不能吃的东西有什么
甲亢病人什么东西不能吃
妈妈发烧能不能喂奶
类风湿不能吃什么东西啊
面瘫的人不能吃什么东西
尿酸高不能吃什么东西
海带不能和什么东西一起吃
高血脂不能吃什么东西好呢
牛奶和什么东西不能吃
怀孕期不能吃什么东西呢?
榴莲不能和什么东西一起吃
卵巢囊肿有什么东西不能吃
吃虾不能和什么东西一起吃
蝎子吃什么 怎么喂蝎子吃东西