蜂蜜柚子茶的禁忌有哪些?
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蜂蜜柚子茶是可以清新的一种水果茶,因为味道甜,口感清爽,所以很受年轻人的喜爱,特别是夏季的时候,蜂蜜柚子茶是各个奶茶店的畅销产品,而且做法也很简单,很多人买了做好的蜂蜜柚子茶,然后用热水中和一下就可以直接喝了。那么蜂蜜柚子茶到底有哪些饮食的禁忌呢?
柚子本身营养丰富,所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。
中医说柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性属寒凉,体寒脾虚的人不宜多吃,体寒者更不能空腹喝。夏天做来喝,冰冻过后能消暑清热,口感一流。
蜂蜜柚子茶味道清香更甜美,坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
蜂蜜柚子茶的好处是很多的,其实禁忌也没有很多,主要是蜂蜜柚子茶是凉性的食物,所以体寒和脾胃虚弱的人要少喝,以免会引起腹泻。女性在经期的时候也是可以喝蜂蜜柚子茶的,因为蜂蜜还可以起到暖宫的作用,对身体没有影响。
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