鸡蛋红枣汤怎么做好吃呢
来源:科普咖 本文已影响2.03W人
来源:科普咖 本文已影响2.03W人
一日食三枣容颜永不老,相信很多女性对这句话并不陌生,经常吃枣有很好的补气养血和美容养颜的功效,而且红枣可以搭配不同的食物来进行煲汤,其中鸡蛋红枣汤就是比较滋养身体的药膳,而且营养价值丰富,能够让身体变得健康的同时气色变得更加红润,下面一起了解一下鸡蛋红枣汤怎么做好吃呢。
鸡蛋红枣汤怎么做好吃呢
食谱原料
乌鸡蛋2个,红枣10枚,酒、醋各30克。
制作方法
1、将红枣洗净,去核。乌鸡蛋打入瓦盅内,加入酒、醋搅匀,放入清水搅匀,放入大枣。
2、锅置火上,放入调好的蛋汁瓦盅,隔水炖20分钟即可。
健康提示
醋含乙酸、琥珀酸、草酸、高级醇类、维生素B1、维生素B2、叶酸等,具有活血散淤、消食化积等作用。红枣补脾胃、益气血、调营卫、安心神。酒有温脾胃、厚肠胃、通行血脉、破症结、助药力的功效。鸡蛋能滋阴润燥、养血安神。
此汤有补气养血、收敛固摄的功效。可用于防治产后气虚、恶露不尽。症状为产后恶露过期不止,淋漓不断,色淡,血量多,质稀薄,无臭味,小腹重坠,神倦懒言。
饮食对身体进行调整不会像药物或者化妆品一样会给身体带来副作用和依赖性,上面就是对鸡蛋红枣汤怎么做好吃呢的介绍,通过了解以后我们知道它做起来非常的简单快捷,而且我们也可以根据自己的饮食习惯以及身体状况可以适当的加些冰糖或者红糖等。
红枣怎么做好吃?红枣的做法大全
枸杞红枣乌鸡汤怎么做
红枣枸杞汤怎么做好吃
红枣党参乌鸡汤怎么做?
红枣木瓜汤怎么做好吃
红枣怎么吃最好?红枣熬汤能止咳润肺
鸡肉红枣枸杞汤怎么做
百合红枣鸡汤怎么做最好 怎么做百合红枣鸡汤好
大枣乌鸡汤怎么做好吃?
红枣鸡汤怎么炖呢
当归红枣鸡汤怎么做
鸡蛋金针菇汤怎么做好吃
红枣鸡蛋汤好处
鸡蛋瘦肉汤怎么做好吃呢?
红枣鸡脚花生汤怎么做
鸡蛋豆腐海带汤怎么做才好吃的呢
丝瓜鸡蛋汤怎么做好吃及做法
北芪红枣乌鸡汤怎么做?
红糖鸡蛋红枣的做法和功效
西红柿鸡蛋汤怎么做好喝又营养
紫菜西红柿鸡蛋汤该怎么做呢?
红枣鸡脚鱼肚汤的做法 红枣鸡脚鱼肚汤怎么做好吃
红枣乌鸡汤怎么做?
红枣莲子汤怎么做好吃
鸡蛋红枣红糖水的做法及功效
香菜鸡蛋饼怎么做 吃鸡蛋的四大好处