吃西红柿的好处和坏处
来源:科普咖 本文已影响3.11W人
来源:科普咖 本文已影响3.11W人
西红柿,在饮食中,属于一种家喻户晓的食物,有的人喜欢把它当做水果吃,直接用来生吃;还有的人喜欢把它当做蔬菜吃,做成各种各样的菜肴。西红柿的做法有很多种,如西红柿炒鸡蛋、西红柿鸡蛋汤、西红柿炒黄瓜等等。每一种做法,都可以将西红柿的美味淋漓的发挥出来。
西红柿,是很多人的最爱,尤其是那些爱美的女人们。但是,千万不要把吃西红柿当做一种任务,这样的话,所有的有意义都会变成无意义。那么,吃西红柿的好处和坏处都有哪些呢?
吃西红柿的好处
番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适,所以常吃可增强小血管功能,预防血管老化。番茄中的类黄酮,既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用,还有预防血管硬化的特殊功效,可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外,还可以美容和治愈口疮。据营养学家研究测定:每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;
吃西红柿的坏处
番茄碱毒性很小,口服较大剂量和较长时间亦未发现毒性反应,可能是吸收很少的原故。皮下注射可引起局部坏死,其油膏(治真菌病)涂于皮肤并无刺激性,对黏膜则可能有刺激性。给大鼠或兔静脉注射,可引起急骤、短暂的血压下降,对心率无影响,体内及体外试验均可引起溶血。
通过以上,我们可以了解到吃西红柿的好处和坏处。吃西红柿有好多好处,不仅可以起到美容的作用,还可以有其它很多的药用价值。尽管,吃西红柿有很多的好处,但是,吃多了对人的身体也是具有一定的副作用的。所以,大家在食用的过程中,一定要注意不要过量。
喝红酒的好处和坏处
喝大红袍的好处和坏处有哪些
红萝卜西红柿汁的好处
吃西红柿对前列腺炎的好处是什么
男人吃西红柿炒鸡蛋的好处是什么?
吃西红柿好处多多 什么时候吃最好?
生吃西红柿的好处和坏处
天天吃西红柿的好处有哪些?
吃小西红柿有哪些好处和坏处 吃小西红柿的好处和坏处
西红柿到底生吃好还是做菜好 西红柿的食用禁忌大全
早上可以空腹吃西红柿吗 西红柿什么时候吃最好
西红柿拌白糖真的是享受吗?有何坏处!
喝红酒有什么好处和坏处呢
西红柿炒鸡的好处
怎样吃西红柿才好呢? 西红柿食用方法大全
西红柿不能和什么一起吃?西红柿怎么吃最有营养
西红柿作用 吃西红柿有什么好处
西红柿的好处
刮痧有什么好处和坏处?刮痧疗法的好处和坏处
怀孕能吃小西红柿吗 还有什么好处
西红柿加白糖的好处
西红柿生吃好还是熟吃好?西红柿怎么吃最有营养
吃玉米的好处和坏处 它好处多也不能多吃
西红柿生吃还是熟吃好?西红柿怎么吃最有营养
经常吃西红柿有什么好处和坏处
吃西红柿对人体的好处:排毒养颜