玫瑰菊花枸杞茶的作用
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对于玫瑰菊花枸杞茶的作用大家有没有一些了解呢?对玫瑰,菊花、枸杞茶大家可能都不陌生,但是大多数人的做法都是将这三种茶分开来泡,我想很少有人会想到玫瑰菊花枸杞茶的配合吧!今天小编就带着大家来看一看玫瑰菊花枸杞茶的神奇作用吧!
中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰菊花枸杞茶可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。
对于女性来说,玫瑰菊花枸杞茶喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3~5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰菊花枸杞茶的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰菊花枸杞茶的作用虽然很多,但是玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
玫瑰菊花枸杞茶有如此神奇的作用,大家是不是已经心动了呢?而且它的泡制方法非常简单,特别是对于女性来说,不仅可以养颜,对身体健康也很有好处。因此小编建议大家,在平时的生活之中,多喝点玫瑰菊花枸杞茶,多关注自己的身体健康。
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