薏仁糙米粥的做法-薏仁糙米粥怎么做?
来源:科普咖 本文已影响7.33K人
来源:科普咖 本文已影响7.33K人
水发白木耳洗净剖块,放入沸水锅中氽一下,也放入汤碗中,再放入水发陈皮。锅置中火上,下高汤烧沸,加入精盐、味精、鸡精搅匀,冲入汤碗中,上笼屉用旺火蒸30分钟,至熟即成。药理作用:是滋阴补肺的极品,对老人有很好的帮助作用。
薏仁糙米粥的做法-薏仁糙米粥怎么做?
薏仁糙米粥的做法
做法一
原料:薏仁、糙米各50克。
具体做法:
1、首先,将买回来的固体材料全部清洗一遍,切好待用,将糙米、薏仁洗净备用。
2、锅内加入清水,放入薏仁、糙米,用大火煮沸。
3、改用小火继续熬煮至薏仁、糙米烂透成粥即可。
做法二
原料:乳鸽2只、发白木耳100克,水发陈皮10克精盐10克,味精5克,鸡精2克,高汤750克。
制具体做法:
1、首先,将买回来的固体材料全部清洗一遍,切好待用,放入沸水锅中氽水2分钟,用水冲凉,装入汤碗中。
2、水发白木耳洗净剖块,放入沸水锅中氽一下,也放入汤碗中,再放入水发陈皮。
3、锅置中火上,下高汤烧沸,加入精盐、味精、鸡精搅匀,冲入汤碗中,上笼屉用旺火蒸30分钟,至熟即成。药理作用:是滋阴补肺的极品,对老人有很好的帮助作用。
薏米怎么做好吃?薏米的做法大全
大米薏米粥的做法
薏米红豆粥的功效与作用-薏米红豆粥的做法
薏米粥的做法 薏米粥怎么做
红豆薏仁米粥的功效?
薏米红豆粥的功效-薏米红豆粥的做法
腹胀腹泻吃薏仁米-薏仁米的功效与作用
薏米糯米粥的做法
黑米糙米红豆粥的做法
黑米薏仁粥
红豆薏米粥的做法减肥要怎么做?
糙米绿豆粥怎么做?
薏米红豆黑米粥怎么做呢
薏米梗米粥的做法
红枣薏仁粥的做法
糙米玉米粥应该如何做?
小米薏仁粥的做法
红豆薏米小米粥经期可以吃吗 红豆薏米小米粥的功效与作用
薏米黑米粥的做法
玉米薏仁粥的功效
薏仁糙米粥步骤 薏仁糙米粥做法
薏米红豆粳米粥怎么做
薏仁米怎么熬粥比较好?
玉米薏米粥的做法
红豆薏米粥的做法
红仁祛湿粥做法 教你自制红豆薏仁粥