孕妇可以吃西瓜吗?孕妇吃西瓜拉肚子怎么办?
来源:科普咖 本文已影响3.25W人
来源:科普咖 本文已影响3.25W人
西瓜含有丰富的钾元素,能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾,避免由此引发的肌肉无力和疲劳感,驱走倦怠情绪。钾也是美丽双腿所必需的元素之一,常吃西瓜、多喝西瓜汁,会获得漂亮的腿型。下面,和本站一起了解一下吧!
本文目录
1、孕妇可以吃西瓜吗
2、孕妇吃西瓜拉肚子怎么办
3、孕妇吃西瓜要注意什么
孕妇可以吃西瓜吗
女性在怀孕后最好不要吃西瓜,因为西瓜中含有较多的糖分,并且是偏凉性的水果,女性食用后容易导致血糖升高、反酸、下腹痛等先兆流产的情况。女性在怀孕后尽量不要吃过甜的食物,也不要吃偏凉性和辛辣刺激的食物,多吃偏温性的水果、蔬菜以及肉类,如白菜、菠菜、茄子、黄瓜以及苹果、香蕉、鸡肉、排骨、鱼虾等是可以的。
孕妇吃西瓜拉肚子怎么办
1、看医生
孕妇吃西瓜拉肚子情况严重时,一定要去医院做详细的检查,不要因为小毛病而牵扯出大问题,造成对孕妇和宝宝的伤害。
2、谨慎用药
孕妇吃西瓜拉肚子情况不严重时会自行选择药物治疗,孕妇选择药物是要小心谨慎。孕妈们可以选择高岭土或是果胶,这些药物可吸收水分减少肠胃蠕动,从而缓解孕妇腹泻情况。
3、进行适当补液
孕妇吃太多西瓜或者吃太冷的西瓜都可能会引起拉肚子,孕妇拉肚子会流失掉大量的水分和电解质。先要进行适当补液。孕妇进食一些容易消化的流食,如稀饭等,不仅能给孕妇补充水分和营养物质,还能是补充热量使孕妇身体快速恢复。
4、改善饮食
通常孕妇身体出现毛病时都有一个办法就是饮食,孕妇吃西瓜拉肚子的情况也可以通过改善饮食来缓解。孕妇腹泻可以多吃富含维生素A的蔬菜,像胡萝卜等;孕妇腹泻需每天进食一种叶酸食物,可以是绿色蔬菜、小牛肉或是豆类;孕妇腹泻可以多喝牛奶来帮助孕妇补充足够的钙质;孕妇腹泻要多喝水饮食以清淡为主,可以多吃小米饭,不要吃辛辣食物。
孕妇吃西瓜要注意什么
1、选择新鲜的西瓜
以免导致食物中毒。
2、尽量不在饭前饭后食用
大量摄入水分可稀释胃液,不利于消化吸收。
3、控制摄入量
不可用西瓜代替主食,西瓜含糖量约5%,若大量摄入可导致体重增长过快,诱发妊娠期糖尿病,且使胎儿增长过快,增加巨大儿的发生率。
4、不可食用冰镇西瓜
过于寒凉的食物对胃肠道刺激较大,导致消化功能减弱,影响营养物质的消化吸收,不利于胎儿的生长发育。
孕妇可以吃哈密瓜吗 孕妇吃哈密瓜的注意事项
怀孕可以吃西瓜吗 孕期吃西瓜可以吗
孕妇血糖高可不可以吃西瓜
做为孕妇坐月子可以西瓜吗
孕妇可以吃西瓜吗
孕妇可以吃木瓜吗 孕妇吃木瓜的危害
小孩拉肚子究竟可以吃西瓜吗
孕妇能吃甜瓜吗?孕妇可以吃甜瓜吗
怀孕后孕妇可以食西瓜吗
孕妇梦见吃西瓜
怀孕可以吃西瓜子吗?怀孕吃什么比较好
孕妇吃西瓜胃疼怎么办
孕妇可以吃海瓜子吗?怎么清洗海瓜子?
吃西瓜会上火吗?吃西瓜会拉肚子吗?
芳珂孕妇可以用吗 日本芳珂孕妇可以用吗
孕妇能吃西瓜子吗
孕妇可以吃西瓜么 孕妇能不能吃西瓜
孕妇可以吃黄瓜吗
孕妇在孕期可以服用西瓜霜吗
孕妇梦见吃西瓜 孕妇梦见吃西瓜的含义
孕妇吃西瓜籽好吗?
月经期间可以吃西瓜吗?吃西瓜有什么副作用?
孕妇怀孕期间可以涂西瓜霜吗
孕妇可以吃苦瓜吗 孕妇吃苦瓜的注意事项
孕妇可以吃葵花籽吗 孕妇吃葵瓜子好处多
孕妇能吃木瓜吗?孕妇可以吃木瓜吗