嘴唇干燥的原因-吃什么能缓解嘴唇干燥?
来源:科普咖 本文已影响2.93W人
来源:科普咖 本文已影响2.93W人
天干物燥,空气中缺少水分,人体的水分也随之流失,使得阴血亏损、耗伤津液。另一方面,寒冷季节人们往往爱吃一些肥厚油腻、辛辣刺激的食物,导致体内脾胃积热,进而出现津液不足、口唇干燥等症状。
嘴唇干燥的原因-吃什么能缓解嘴唇干燥?
嘴唇干燥的原因
天干物燥,空气中缺少水分,人体的水分也随之流失,使得阴血亏损、耗伤津液。另一方面,寒冷季节人们往往爱吃一些肥厚油腻、辛辣刺激的食物,导致体内脾胃积热,进而出现津液不足、口唇干燥等症状。
嘴唇干燥的原因很多,最普遍的一种是由嘴角开始,这是缺少维生素的现象,应多吃各类食物,不要偏食,尤其是多吃水果蔬菜。另一种嘴唇干燥是缺少水分,或是说话太多而口干。此时会有一些废皮堆在嘴角及嘴唇合并的地方,一旦出现这种情况,应及时饮水,把嘴唇洗干净。嘴唇干燥并不严重时,会有唇皮翘起来,此时,千万不要用手或钳去撕,这样容易撕裂嘴唇,导致疼痛和流血。
嘴唇干裂多发生在秋冬季节,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏,切忌频繁舔嘴唇。
双冬茶缓解嘴唇干裂
要想缓解嘴唇干裂,首先要注意多喝水,保持环境中的湿度,适当使用润唇膏等。此外,可以泡上一杯“双冬茶”,日常饮用。取麦冬、天冬各10克,可加少许白砂糖,放入杯中,用300毫升左右的开水加盖冲泡10~15分钟左右即可。
双冬茶的功效
麦冬的功效被总结成四句话:“麦门甘寒,解渴祛烦,补心清肺,虚热自安”,既能滋补肺脏津液,缓解咽干、咳嗽等不适,又可补充胃中的津液,还有助于清心除烦、润滑肠道,是一味滋清兼备的良药。天冬的作用与麦冬相似,能清肺降火、滋阴润燥,且同时能补肾阴,适用于阴虚发热、津液缺少、口渴等证。两者配伍取长补短,称得上秋冬养生的“好搭档”。但需要注意的是,这两味药性寒,有脾胃虚寒症状,如腹泻便溏、舌苔白腻、消化不良,以及风寒感冒咳嗽者不宜饮用。
夏天嘴唇干燥怎么办呢
嘴唇干燥脱皮怎么办
嘴唇周围干燥怎么办呢
嘴唇干燥起皮怎么解决 嘴唇干燥起皮解决方法
冬天嘴唇发黑干燥怎么办
嘴唇干燥应该怎么办?
嘴唇脱皮干燥怎么办呢?
嘴唇干燥紧绷有灼热感怎么办
干燥天嘴唇干痒 “好习惯”带来肌肤旱情
秋天嘴唇干燥怎么办呢
嘴唇干燥是什么原因
嘴唇干燥脱皮怎么办?
嘴唇周围干燥起皮怎么办
嘴唇干燥怎么办
嘴唇容易脱皮是内因还是外因 嘴唇干裂脱皮缓解偏方
男生嘴唇干燥怎么办
上嘴唇干燥是怎么回事呢
嘴唇干燥能够吃什么 嘴唇干燥能吃什么东西
嘴唇干燥 女人这部位干涩老公不想亲
新生儿嘴唇干燥怎么办
秋冬季节嘴唇干燥吃啥好
嘴唇干燥起皮了怎么破?护唇记住这3个字就行了!
春天嘴唇干燥怎么办
冬天嘴唇干燥怎么办呢
上火嘴唇干燥怎么办
秋天婴儿嘴唇干燥怎么办