肾结石吃什么好?肾结石患者饮食的宜与忌
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肾结石吃什么好?肾结石患者饮食的宜与忌
肾结石尽管是良性疾病,但还是存在患尿毒症甚至肿瘤的风险。今天我们一起来解读肾结石不能吃什么,以及推荐几款肾结石的食疗。
患上肾结石的患者,最好远离以下食物:
1、含有草盐酸的食物。草酸钙结石的患者在尿液中出现过量草酸的时候,应该减少食用甜菜、巧克力、咖啡、可乐、坚果、花生、菠菜、草莓、茶、小麦等。应该在医生指导下剔除自己不能吃的食物。
2、肉类和某些鱼类。肾结石患者应该注意忌口,如肉类和某些鱼类,都要少吃或不吃。因为动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和钙,从而导致结石的形成,或会加重肾结石的症状。
3、蛋白质食物。因为在蛋白质食物中含有嘌呤,经过降解就会形成尿酸。肾结石患者,尤其是尿酸结石患者,更应减少蛋白质食物的摄入,特别是嘌呤含量较高的食物,如凤尾鱼、鱼子、青鱼、鲭鱼、蚌、沙丁鱼,以及虾类。其次就是啤酒、脑、心脏、肾脏、肝脏、杂碎,以及葡萄酒,并不适合肾结石患者食用。
4、维生素C。很多人都以为维生素C对人体好处多多,但是对于肾结石患者而言,却未必如此。大量摄入维生素C的时候,很容易就对肾结石患者产生不良影响。因为容易将维生素C转变成草酸盐。
下面为大家推荐几款肾结石的食疗:
1、核桃大米粥。准备核桃仁100克,大米200克,食盐适量。准备砂锅,淘洗干净大米,将核桃仁敲碎小块一些,连同大米放入锅中,加入适量的水,不能过多,煎煮成粥食用。
2、向日葵水。准备向日葵的梗心100厘米,然后剪成3厘米长的小段,用水煎服,每天服用1次,连续服用1个月。
3、鲜葫芦蜂蜜汁。取新鲜葫芦捣烂后取其汁,然后加入蜂蜜适量,搅拌均匀,每次服用半杯,一天2次。
4、杨桃蜂蜜水。准备鲜杨桃5个,切成块,准备煎锅,放入杨桃和清水5碗,煎煮到3碗水,加入蜂蜜后即可饮用。
5、南瓜子白糖水。将20克南瓜子去壳后取仁,然后捣烂成泥,加入适量白糖搅拌均匀,保存好,早晚空腹的时候用温开水冲服。
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