干咳喉咙干吃什么好
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咳嗽算是我们生活当中比较常见的一种呼吸道疾病,尤其是体质本身就比较虚弱的人们更加的容易患上感冒咳嗽,这是由于病毒性感染所引起的,不过也有少部分患者是因为风寒才导致自己干咳起来的,那么在我们咳嗽的时候是非常难受的,整个人的呼吸都会变得特别的急促,而且长时间的咳嗽对于我们的嗓子也不是那么好,所以还是要尽快的去找到可以治疗干咳喉咙干的方法。
1.萝卜蜂蜜饮
【选材】白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
【制法服法】首先把萝卜、生姜和大枣一起放到锅里面,然后加入适量的清水煮沸大概30分钟,然后去掉残渣,加入蜂蜜,再煮沸就可以了。温热服下。每日1~2次。
【养生功效】萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。
生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。
2.蜂蜜鸡蛋汤
【选料】蜂蜜35克,鸡蛋1个。
【制作方法】在蜂蜜里面加入适量的清水然后将其煮开,之后打入鸡蛋,煮至沸腾就可以了。早晚空腹服用。
【养生功效】润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。
3.百合鸡蛋汤
【选料】百合60克,鸡蛋2个。
【制法服法】先将百合洗净,再与洗净的鸡蛋一同入锅内,加水适量,煮至蛋熟,去蛋壳即成。 日服1剂,饮汤,吃蛋和百合。
【养生功效】百合鸡蛋汤适合用于肺虚久咳的症状。
其实最好的方法就是通过食疗的方法去缓解自己干咳喉咙干的情况,尤其是生姜的,因为生姜是有祛风寒的作用,所以人们就可以将生姜泡成水来服用的,基本上来说就可以当做一种药物来进行使用的,如果是再加上一些蜂蜜,那么治疗咳嗽的效果就会变得更加的好,是完全可以改善自己干咳的情况。
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