脖子一边粗一边细时的饮食要注意些什么?
来源:科普咖 本文已影响3.03W人
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甲亢是一种比较常见的甲状腺功能异常的疾病,当人们患有这种疾病后,往往会出现多汗、饥渴的症状,虽然吃的非常的多,但是总是很快就会出现饥饿的感觉;而且看脖子的话,还可以发现自己的脖子一边粗,一边细。这时候就要注意及时的进行治疗,在治疗的同时还要注意饮食:
三高一忌一适量:
指高能量、高蛋白、高维生素饮食,忌碘饮食,适量给子钙、磷补充。
①增加能量供给:每日应给足够的碳水化合物,以纠正过度消耗。每日能量供给12552~14644千焦,比正常人增加50%~75%,以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增力D。
②保证蛋白质供给:每日每公斤体重蛋白质1.5克。但应限制动物性蛋白。
③注意维生素供给:直供给丰富的多种维生素,因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素。维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素,应保证供给,同时补充维生素A和维生素C。
④适当钙、磷供给:为预防骨质疏松、病理性骨折,应适量增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期不能控制的患者和老年病人。
⑤忌碘食物和药物;碘是合成甲状腺素的原料,甲状腺内有大量碘剂存在,甲状腺激素加速合成,因而碘可诱发甲亢,可使甲亢症状加剧,所以应忌用含碘的食物和含碘的药物,对各种含碘的造影剂也应慎用。
当患有甲亢后,在饮食上就要注意三高一忌一适量,就是在平时的饮食上多吃一些含有维生素、蛋白质、能量高的食物,比如新鲜的水果和蔬菜,奶类、蛋类、瘦肉等,都可以多吃,但是要注意少吃含碘的食物,一些海鲜类的食物要禁食。
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