塑身衣减肥必须警惕的四大误区
来源:科普咖 本文已影响1.75W人
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拥有完美身材,展露傲人曲线,是不同年代、不同地域女性共同的梦想与追求。于不完美身形曲线的成因及特点不尽相同,解决方案也要对症下药才行。勒得过紧的胸罩会令乳房变形,造成正常的呼吸、运动困难,甚至引发“绿血病”。此外,太紧内衣还可能影响皮肤的汗液排泄,引发皮肤病。不过对于穿塑身衣的误区你又有多了解呢?你是否有穿塑身内衣的必要呢?
误区一:穿不久就松说明减肥效果好
一般来说,一件优质的产品能穿两年。但是也有某些质量不合格的产品,几个月后就变形不贴身,商家可能会告诉你你已经瘦下来,但是缝有记忆合金的腰封很长时间都会随你的身型变化的,这时你要考虑到自己买的恐怕是劣货了,不要因为商家的解释沾沾自喜。
误区二:穿的时间越长减肥效果越好
美体内衣短时间挤压或许不会产生太大影响,但长期压迫将对人体内部器官会产生不良后果,容易出现全身血液流通不畅和新陈代谢不良的症状。专家建议,每次不要穿着太长时间,一般一次穿着不要超过4小时,且不能天天穿。
误区三:它是减肥失败者的福音
穿美体内衣的目的之一就是控制食欲,腰部的约束感可以使你每餐不会吃很多,8分饱应该是极限了。所以美体内衣最主要的作用还是在于使曲线优美而不是减重,不要把美体内衣等同于减肥。
误区四:我还很年轻,身材也很好不用穿,等年纪大了再说
产后需要恢复身材的女性,身材比例不佳的女性,比如胸部扁平、臀部下垂、大腿过粗的女性,以及那些局部有赘肉,难以减下去的人需要穿塑身内衣。25岁以后女性胸部就会下垂的趋势,这时就应该有意识的延缓身体的老化了。
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