注意!白色口罩反射紫外线:易引发皮肤问题,出现黑痣或雀斑
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随着新冠疫情的出现,现在出门戴口罩已经成为了一种习惯,现在无论是外出还是办公都需要配戴口罩。而口罩的种类却是五花八门,除了N95口罩、医用一次性口罩等,甚至还出现了专为夏季设计的清凉口罩。但长期戴口罩对身体也不好,近日,有媒体表示这种口罩易引发皮肤问题,那这种口罩易引发皮肤问题具体是怎么回事?具体是哪种口罩?下面,和本站一起看看吧。
一、哪种口罩易引发皮肤问题?
烈日下,很多人因为长时间配戴口罩,出现了各种各样的皮肤问题,而白色口罩的影响更为明显。韩媒提醒,很多口罩无法切断紫外线,配戴时需要严密做好防晒措施,特别是白色口罩如果没贴紧配戴的话,会反射光线,导致眼睛和鼻子周围出现黑痣或雀斑,所以需要格外注意。此外,口罩内汗液或皮脂过多时,不应直接补擦化妆品,而要用干净的纸巾拍打,这样才能减少对皮肤的刺激。
值得一提的是,在进行剧烈运动时,则不建议佩戴口罩。在我们进行剧烈运动时,肌肉会产生乳酸,从而导致灼烧感,之后乳酸被转化为二氧化碳并呼出。
而当我们从中度运动转为剧烈运动时,可能会再次吸入二氧化碳,而这会使认知功能降低,并增加呼吸频率。此外,我们所吸入的氧气可能也会减少,导致类似在高海拔地区运动的效果。这将对运动的生理反应产生巨大影响,导致头晕或头痛等高原反应症状。
二、哪些情况下不用戴口罩?
1、一般的户外、公园以及超市、商场、餐厅、展馆/博物馆、体育馆/健身房等场所,骑车或自驾时,都无需戴口罩,但建议随身携带并保持1米以上社交安全距离。
2、商店、公共交通工具、餐馆、食堂、旅馆、单位社区进出口、企业前台等场所工作服务人员,《指引》建议戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。对办公场所及厂房车间人员,只需确保有效通风换气,人员保持1米以上安全距离情况下,无需戴口罩。在会议室开会时,只要保持通风良好及安全距离,也无需戴口罩。
3、托幼机构、中小学、大中院校师生在校内时无需戴口罩,但学校进出值守人员、清洁人员及食堂工作人员等服务人员,戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩,大中院校人员在封闭、人员密集或与他人近距离接触(小于或等于1米)时,需戴口罩。
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