上班途中怎么预防被传染新冠病毒肺炎?挤地铁会被传染吗?
来源:科普咖 本文已影响2.26W人
来源:科普咖 本文已影响2.26W人
今年的春节过得真是出乎许多人的意料,没有了以往的匆忙,甚至是在家闲的快无聊死了,然而对武汉及很多疫情重灾区的医护人员来说,甚至从早到晚都不得闲,一直在岗位上作战,但不管怎么说,对于有些人来说,他们的上班时间还是到了,因为他们的公司并没有将春节假期延长,那么问题来了,他们在上班途中改怎么预防被传染新冠病毒?挤地铁会被传染吗?下面,和本站一起看看吧。
1.首先我们要增强个人健康意识,加强锻炼,规律作息,提高个人免疫力;在家定时开窗通风,减少或者避免去人多的场所;勤洗手:在咳嗽或打喷嚏后、照顾病人时,在制备食品之前、期间和其后、饭前、便后、手脏时、在处理动物或动物排泄物后要用肥皂和清水或含有酒精的洗手液洗手。避免在未加防护情况下与病人接触(包括在公共场合吐痰,触摸眼睛、鼻子、嘴巴)以及与农场牲畜或野生动物接触。
2.注重咳嗽礼节:咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住。将用过的纸巾立即扔进封闭式垃圾箱内。
3.保障食品安全:处理生食和熟食的切菜板及道具要分开。处理生食和熟食之间要洗手。避免进食野味。避免与生病的动物和变质的肉接触,避免与市场里的流浪动物、垃圾废水接触。不要用他人水杯、毛巾等,避免交叉感染。
必要时要带口罩:戴口罩是预防传染病最重要最有效的防控手段之一,可以有效降低感染新型冠状病毒的风险。
那么什么情况下应该戴口罩呢?去医院看病的时候;乘坐公共交通工具的时候;呼吸道传染病高发时期,需要在相对密闭的或人多的空间中停留较长时间;如果在一个办公室或一个学校班级内,有同事或同学感冒的时候;与患者近距离接触时。
4,如何正确的选取口罩?
医用外科口罩:有防水层设计的,透气性好、阻尘、阻水、质轻,对病毒、细菌有防护作用,可有效避免飞沫、喷溅的液体和喷雾接触到口腔和鼻腔,对一些病毒、细菌可达到一定的防护作用。既能够保护他人,也能够保护自己。需要佩戴医用外科口罩的首先是重点人群,包括:
流行性感冒的患者及其陪护家属;可能接触流感患者的健康人;其他呼吸道传播疾病(病情允许条件下)的患者。
N95口罩:防病、防霾效果佳。它所过滤的颗粒物的效率达到95%以上(实际产品设定在99%以上),所以它可以有效阻止病原体和空气中的致病颗粒进入到呼吸道和鼻腔,对预防疾病和防雾霾的效果都很好。
怎样戴口罩:一次性口罩佩戴时,要将折面完全展开,将嘴、鼻、下颚完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。戴口罩前要洗手,或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内部,坚守口罩被感染的可能。分清口罩内外上下,浅色面为内,应该贴着嘴鼻,深色面朝外;金属条(鼻夹)一端是口罩上方。要定期更换,不能戴反,更不能两面轮流戴。摘口罩的时候,尽量不要触摸口罩的外侧,摘下口罩后记得立刻洗手。
5,何时洗手?以下情况,都建议大家洗手,准备食物的前、中、后;用餐前;护理患者前后;处理伤口之前及之后;如厕后;手脏了后;擤鼻涕、咳嗽、打喷嚏之后;触碰动物、动物饲料或排泄物之后;触碰垃圾之后。
6,如何正确洗手?首先用水冲洗手,用洗手液或香皂打泡沫,然后掌心相对,手指并拢揉搓掌心。接着双手交换沿指缝相互搓擦,然后掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦。
一手握着另一手大拇指旋转搓擦,两手交换进行,接下来弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,两手交换进行,最后,搓洗手腕就结束了。勤洗手可以减少手部的细菌,有效的预防控制病原体的传播,从而降低感染病菌的发生率,因此保持手部卫生是非常重要的。
新型冠状病毒来袭,积极防护,保护自己。戴口罩,勤洗手!
越是关键时刻,越要不信谣不传谣,相信国家,相信政府,相信奋斗在一线的医生!
做好防护,爱自己同样爱中国每一个人,隔离病毒但是不会隔离爱,我们一起加油,在这个没有硝烟的战场上我们一定会赢!
新型冠状病毒感染的肺炎防控常识手册 上班时如何做好防护
肺结核传染途径与预防方法
慢性病毒性肝炎传染吗途径是什么
接触肺结核病人会被传染吗
肺结核会传染吗?肺结核的传播途径是什么
24问新型冠状病毒肺炎乙类传染病 事实到勘谬最全知识点
感染新型冠状病毒洗手有用吗 为什么勤洗手能预防新型冠状病毒
怎么才能预防感冒被传染
急转!国家卫健委发布新型冠状病毒感染肺炎预防指南
怎样预防传染病 家人共用它多半会致传染病
扁平疣会传染给别人吗?及时治疗预防传染
春季传染病有哪些?怎样预防春季传染病
传染病传染途径有哪些呢?
丙肝会传染吗? 传播途径有哪些?
打了新冠疫苗就百分百不会被传染了吗?免疫力差的人能打新冠疫苗吗
钱会传染新型冠状肺炎病毒吗
预防新型冠状病毒吃什么食物好 预防新型冠状肺炎的饮食要点
肺痨是什么病?肺痨会传染吗?
被蜱虫叮咬后会传染吗?被蜱虫咬了怎么取下来?
传染病预防控制所:如何预防鼠疫?
小儿麻痹症会传染吗 传播途径有哪些
什么传染病通过唾液传染?原来是这些疾病
a型流感会传染吗?如何预防a型流感病毒
孩子结膜炎是怎么被传染的?
肺病会传染吗?不能一概而论!
新冠肺炎什么年龄容易被传染
什么是病毒性肝炎?不同的病毒性肝炎传染方式一样吗?
肺炎传染吗
预防病毒传染手抄报
肺炎支原体感染与没有传染性呢?
灰指甲会传染给别人吗?家庭传染率高
酒店泡浴缸会传染病吗?酒店浴缸容易传染什么病
疱疹病毒传染途径是什么
跟8类人接吻会被传染疾病?
肺脓肿传染吗?揭秘肺脓肿的传染性
地震后预防传染病的方法
新型冠状病毒肺炎被纳入哪类法定传染病
尿毒感染会传染嘛?
花斑癣会传染给别人吗 可能会传染
同坐一辆车戴口罩会感染吗 怎样才知道自己感染了新型冠状病毒
春季宝宝应谨防四种传染病 宝宝患上传染病有哪些征兆