打嗝怎么办 教你有效止嗝的方法
来源:科普咖 本文已影响1.63W人
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打嗝在我们身边是最经常遇见的,引起打嗝的原因有很多种,但是大多数都是与饮食有关系,比如吃饭太过、过饱,摄入的很热或者很冷的饮料等。打嗝在工作场合是非常不雅观的,那么,在平时我们到底该怎么样才能治疗打嗝呢?都有哪些治疗打嗝的方法?一起跟着了解下吧!
1、婴儿打嗝怎么办 2、不停打嗝怎么办
3、胀气打嗝怎么办 4、治疗打嗝的方法
5、快速停止打嗝方法 6、打嗝吃什么好
7、打嗝中医治疗方法 8、打嗝怎么止住
婴儿打嗝怎么办
新生儿以腹式呼吸为主,膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时,都会使植物神经受到刺激,从而使膈肌发生突然收缩,引起迅速吸气并发出“嗝”的一声,当有节律地发出此种声音时,就是所谓的婴儿打嗝了。新生儿打嗝要特别注意,必须要细心呵护才行。下面根据宝宝打嗝的不同情况给出不同的解决方法。
治疗宝宝打嗝比较快速的方法是将宝宝抱起,轻拍其背,喂点温开水,然后用手刺激宝宝足底(可稍微捏一下,不要太用力)使其啼哭,终止膈肌的突然收缩。等宝宝哭了几声后,打嗝即会自然消失。
如果宝宝只是轻微的打嗝,可用指尖在他的唇边或耳边轻轻地挠痒,唇边的神经比较敏感,挠痒可以使其神经放松,打嗝也就消失了。注意挠痒时指甲不要太长,以免划伤宝宝娇嫩的肌肤。
如果宝宝打嗝时闻到不消化的酸腐异味,说明宝宝消化不好,所以容易引发打嗝。可轻柔按摩其腹部或喝山楂水,消食健胃通气,宝宝消化正常了,体内通气了,打嗝就会自然停止。
如果平时宝宝没有其他疾病而突然打嗝,嗝声高亢有力而连续,很可能是宝宝受凉了,应该及时给宝宝热敷胸腹部,晚上睡觉时要盖好被子,冬季还可在衣被外放一个热水袋保温,慢慢的打嗝就会消失。
新生儿发生嗝时,为了避免宝宝产生急躁情绪,可以多拿些好玩的玩具哄哄他(她)或播放一些轻柔的音乐转移其注意力,这样能逐渐减少打嗝的频率,慢慢打嗝会消失。
需要特别注意的是如果小宝宝打嗝时间较长或发作频繁,就要去正规医院进行检查治疗了,看看有没有其他原因引起持续打嗝。
初为人母,肯定是对宝贝关爱有加,但小宝贝总是打嗝,令父母不知所措。怎么办呢?下面教一些婴儿止嗝的办法,希望能帮到大家。
婴儿打嗝不止怎么办
1、当婴儿打嗝时,先将婴儿抱起来,轻轻地拍其背,喂点热水。
2、将婴儿抱起,刺激其足底使其啼哭,终止膈肌的突然收缩。
3、将婴儿抱起,用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠痒,一般到婴儿发出哭声,打嗝即会自然消失。因为嘴边的神经比较敏感,挠痒可以使神经放松,打嗝也就消失了。
4、把宝宝扶正抱着,相当于趴在你肩膀上,把他双手打开环抱着你的脖子,用手掌轻抚他的背部.由上至下多抚摩几次。
解除宝宝打嗝的4个小窍门
宝宝与成人一样在胸腔和腹腔之间有一层被称为“膈肌”的很薄的肌肉,它把胸腔和腹腔分隔开来,起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。与成人不同的是,宝宝以腹式呼吸为主,膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。
当膈肌收缩时,胸腔扩大,引起吸气动作;膈肌松弛时,胸腔容量减少,引起呼气动作。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时,都会使植物神经受到刺激,从而使膈肌发生突然收缩,引起迅速吸气并发出“嗝”的一声,当有节律地发出此种声音时,就是所谓的婴儿打嗝了。
以下方法可帮妈妈巧妙解决宝宝打嗝问题:
1.刺激宝宝足底使其啼哭,终止膈肌的突然收缩。一般到宝宝发出哭声,打嗝即会自然消失。
2.用指尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒,唇边的神经比较敏感,挠痒可以使其神经放松,打嗝也就消失了。
3.不要在宝宝过度饥饿及哭得很凶时喂奶。
4.将宝宝抱起,轻拍其背,喂点热水。
其实,新生儿打嗝没有成人想象的那么辛苦,新生儿吃奶后打嗝是很重要的,可以减少宝宝吐奶的次数,即时宝宝睡着了,也要为宝宝拍嗝。
宝宝打嗝是由横膈膜肌肉突然的强力收缩造成的,同时还会伴随不自主的 “嗝”声。与大孩子比较,大部分的小宝宝似乎不会感到任何的不适,除非连续过长的打嗝,才会干扰到饮食等正常生活。
四方法让宝宝停止打嗝
其实应该是没有任何有效的方式来停止婴儿打嗝,尤其是不确定为什么会发生打嗝的时候。宝宝若无其他疾病而突然打嗝,一般无需作处理,通常打一会儿就可自行停止,除非发作时间较长,连续5~10分钟。
1. 如果宝宝因吃奶后腹部胀气,放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小,婴儿在吸奶的时候,因用力吸而吞入太多的空气,造成了胀气现象,因此家长可以在宝宝喝完奶之后,多抱一会儿,轻轻拍宝宝背部,或是轻柔按摩腹部来帮助排气,可以预防宝宝打嗝及溢奶。
2. 试着少量多餐的喂食法,或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。
3. 喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力,也可以改善宝宝打嗝症状。
4. 不过如果宝宝频繁地打嗝,同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐,就应该带宝宝到医院做详细检查。
3种常见拍打嗝姿势
直立式
尽量把宝宝直立抱在肩膀上,以手部的力量将宝宝轻扣着,再用手掌轻拍宝宝的上背,促使宝宝打嗝。
TIpS:
1. 为了防止宝宝溢奶、吐奶,使用直立式时,妈妈可在自己肩膀上垫上小毛巾,方便清洁。
2. 由于依靠手部支撑宝宝直立,当宝宝面朝自己的时候,要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻,方便宝宝呼吸。
3. 如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝,可以考虑先抚摸再拍打,也可以换另外的肩膀再拍打。
端坐式
如果觉得直立式比较辛苦,可以考虑端坐式,妈妈可以坐着,让宝宝朝着自己坐在大腿上,妈妈一只手托着宝宝的头,另一只手轻拍宝宝的上背部。
TIpS:
1. 为宝宝准备好小毛巾,防止吐奶。
2. 与直立式相同,如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝,可以考虑先抚摸再拍打。
侧趴式
妈妈坐好双腿合拢,将宝宝横放,让其侧趴在腿上,宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身,另一只手轻拍宝宝上背部即可。
TIpS:
这个姿势比较适合较小的宝宝,为了防止宝宝滑落,要适当用力把宝宝身体固定在妈妈大腿上。
不停打嗝怎么办
近日来连续遭遇不停打嗝的困扰。经过多方面实践和朋友们提供的一些方法,总结出了一套治疗不停打嗝的方法,今天在这里就和大家分享一下。
1、如果我们是在家里打嗝的话,我们找到一张床或沙发,然后将身体平躺在上面。这样打嗝就能止住。
2、找到我们的内关穴(位于左手手掌根部往上两指的位置),然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。
3、含一口水在嘴里,在感觉要打嗝的时候就身体前倾将水咽下(注意别呛着自己)。
4、深呼吸,这个就不用多说了吧。我们将身体放松,坐着进行深呼吸,连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次。
5、惊吓法。在不经意间突然的惊吓,虽然朋友们都说这个方法管用,但是个人感觉效果不是太明显。
若以上方法都无效,个人建议可以去看医生了,让医生给出合理的解释并提出合理的治疗方案,避免由于长时间打嗝造成的身心伤害。
注意事项
以上方法均为个人实践或朋友提供所得,并不代表精准的治疗方案,请根据个人选择进行治疗。
打嗝不停怎么办
生活中各种事情都有可能发生,有时候正好端端的,不知为什么忽然莫名其妙地就打起隔来,连句完整的话都说不出来,断断续续的,自己难受不说,也让周围的人感到别扭,打嗝一直不停怎么办呢?把本人的做法经验与大家分享一下:
1、连续喝水,或含一口凉水在嘴里,用鼻子深吸一口气,憋住,把脸仰起来,把吸入的气体全部呼出去,将水从嘴里吐出,这样做4-5次就会停止不打了。
2、先深吸气,然后屏住呼吸,时间越长效果越好,一般10秒钟左右,然后放松,恢复正常呼吸。
3、激将生气法。你正不停的打嗝,旁边一人忽然莫名其妙的找起你的碴来,埋怨你哪里哪里做的不好等,总之让你很生气,正百思不得其解之时,嗝忽然停止了,才知那人原来是在帮你。这一招屡试不爽,效果奇好,不妨一试。
4、找一袋开了口的胡椒粉,用鼻子使劲地闻,直到打出喷嚏来,打嗝也会停止。
5、用2小勺醋加1小勺白糖,做成糖醋汁喝下,打嗝也能制止。
八种方法制止打嗝
什么事让你很无奈,相信打嗝就是其中之一。几乎每个人都经历过打嗝,但没有人确切地知道为什么,有些科学家认为打嗝是退化的生理反应,在原始时代,打嗝可能扮演着某种功能。不过大部分专家认为,吃太快,以至于咽下过多空气是主因原因。大部分的打嗝会在数分钟后自动停止。下面的一些方法,或许可帮助你尽早结束打嗝哦!!
1、吃糖:有一种方法可以在数分钟后止住打嗝,它就是吃糖吞一匙糖,不配水,糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩,它可能对你很有效。对于婴儿打嗝,可以将半匙糖溶解在100毫升水中,给婴儿试试
2、弯腰喝水:打嗝时,倒一大杯水,身子向前弯,然后从杯子的另一边喝水,这方法颇有效果。
3、憋气或吐气:尝试短暂的憋气,或作缓慢且稳定的吐气,你不妨试试这两种方法,看看那一种对你有效。
4、抱膝压胸:抱紧双膝,用膝盖挤压胸部,或许可以起到止嗝的作用。
5、吹纸袋:将一个纸袋套在嘴上,用两手捏信袋口,弯腰憋气然后用力吹。
6、漱喉咙:含一大口水,仰起头憋住气漱喉咙,然后吞下,如此反复。
7、冰敷:在横膈膜处放冰敷袋冰敷,或许可以缓解症状。
8、吃饭不说话:吃饭时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝。如果已出现打嗝,可以尽量地憋气,在你觉得下一个打嗝来临时,把食物吞下。如此2-3次,然后深呼吸一下,接着再重复前述动作。
胀气打嗝怎么办
打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质生化、物理刺激引起。比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等。
胃胀气打嗝吃什么好
虽然高纤维食品有利于健康,但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康,应从少量开始,使肠子逐渐适应,这样可以减少胀气。以下食物给大家参考:
1.萝卜:长于顺气健胃,对气郁上火生痰有清热消痰的作用。青萝卜最佳,红皮白心者次之。最好生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。
2.啤酒:能顺气开胃,消除恼怒情绪。记住要适量,不可过量。
3.玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气,没有喝茶习惯的话可以单独泡玫瑰花喝。
4.茴香:子和叶都有顺气作用。用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。
5.山楂:可顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。
胃胀气打嗝的饮食原则:
1、千万不要一下吃太多食物,或者突然改变饮食的习惯和数量,这样很容易引起胃肠的变化,出现胃胀气。
2、出现胃胀气主要还是因为肠胃消化不好,此时除了少食正餐之外,营养加餐可以食用一些有营养但又不会对肠胃造成负担的食物。
早晨:喝一碗五谷米浆,可以将红豆、绿豆、黑豆、黄豆、小米、黄米、香米、糙米、大麦米、荞麦米、细玉米碴、黑芝麻、白芝麻,任意四种以上混合炸汁饮用。
上午:喝一杯蜂蜜牛奶,顺便吃两粒钙和一颗维生素,再吃一个苹果。
下午:多喝淡水。
晚餐后:吃一个苹果,一把干果,如松子、生核桃、棒子,如果食欲尚可,在睡前还可再喝一杯蜂蜜牛奶。
舒缓胃胀气的小妙招:
1.画圆按摩胃周用清凉的薄荷油(万金油、白花油),沿着胃部画圆按摩。
2.做简易的舒缓运动蹲下以手环抱屈曲双腿,将大腿贴近肚子,有助于肠胃消化、解除胃部闷胀感。
3.嗳气排气胀气时多走动,嗳气或排气,让肠胃保持弹性,毫不要催吐,会导致胃食道逆流。起来走一走,能嗳气或排气更好。
自我治疗方法
1.分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。
2.先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
3.喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。
4.洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。
5.将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
6.嚼服生姜片。
7.将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。
中医治疗
中医中药治疗效果好,是从整体调理,而不是从表面症状入手,像胃用中药蜜浆,效果好,且没有副作用,是中医治疗胃胀的典范。
饮食治疗
1、夏季人们易受暑湿之邪的困扰,存在不同程度的脾胃功能减弱,再过量摄入冷饮及冰镇水果,胃胀气等不适就会找上门来。这时,药食同源的薄荷茶是不错的选择。薄荷茶的制作方法非常简单,取红茶6克,干薄荷叶3克(鲜薄荷叶加倍),用开水浸泡7分钟,即可饮用,还可根据个人口味调入蜂蜜适量。
2、取紫花苦菜15g洗一遍(一遍即可),放入锅(一般锅即可),加水约1000毫升;煮开后多煮5分钟左右,然后去渣,剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存;饮用紫花苦菜汤时,必须温服。每次50-100毫升,每天三次,先把红糖放入杯内,把烧好的紫花苦菜汤 倒入杯中充分搅拌,待温时喝下,红糖(最好是百货店里散装深颜色的普通红糖),红糖加两三勺。饭后30分钟服。
3、嚼米汤。米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。
治疗打嗝的方法
治疗打嗝,首先要治疗引起嗝逆的原发疾病,其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法,能够阻断神经反射而使呃逆中止。
分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。洗干净手,将食指插入口内,轻轻刺激咽部。将混合气体装入塑料袋中吸入,混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。嚼服生姜片。将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。
柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分两次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。治打嗝方法几种打嗝又称“呃逆”,是由于某种刺激而引起膈神经过度兴奋、膈肌痉挛所致。
打嗝通常在以下几种情况发生:饱食、腹部受凉、吞咽干燥食物、食物过冷或过热以及吃饭时精神受到刺激。要想防止打嗝.应尽量避免腹部受凉,还要养成良好的进食习惯.比如:饮食要有规律,不能暴饮暴食;在秋冬季,饭前应先喝几口温开水:不要吃得过冷或过热:吃饭时细嚼慢咽,避免边说边吃;进餐时保持愉快而平和的心情。
如果不慎与打嗝“狭路相逢”。不妨试试以下几种方法:喝水弯腰法喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌。
在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用。缓解膈肌痉挛,达到止嗝目的。屏气法直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放人口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上腭会诱发咽反射。能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度增高,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人要慎用此法。惊吓法趁患者不注意猛拍一下患者的后背.有时也能止嗝。
因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过大脑皮层传至皮下中枢。抑止膈肌痉挛。但对儿童、高血压、心脏病人应慎用。此外,还有几种中医推荐的方法,能有效制止打嗝:平躺在床上,用两手大拇指按压攒竹穴(位于眉毛内侧,内眼角处)2—3分钟;取白糖50~100克,分2~4次放人口中含化,半小时内禁止摄人其他食物或水。但糖尿病及糖耐量异常者慎用;将20~30克生姜洗净,放入口中咀嚼,10分钟后吞服,适用于受凉引起的打嗝。
快速停止打嗝方法
1.喝水弯腰法
喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。
2.屏气法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度增高,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
3.惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过大脑皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但儿童、高血压、心脏病人应慎用。
4.深呼吸法
如在进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。
5.纸袋呼气法
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节神经系统,抑制打嗝。
6.舌下放糖法
吃一茶匙糖,干吞(不配水),可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
7.伸拉舌头法
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
8.喷嚏止嗝法
打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
快速治疗打嗝
醋治呃逆法
取少量醋,缓缓咽下,可止呃逆。
纸捻治呃逆法
用1张软纸搓成细捻,伸入鼻腔内捻转,引发喷嚏后,可治呃逆。
按穴治呃逆法
①按少商穴:用手指甲压迫少商穴,压至有明显酸痛感,持续30~60秒,患者可两手交替进行。少商穴在大拇指甲根部桡侧角,距指甲缘约1分许。
②按内关穴:内关穴在手臂内侧中央距第一横纹约2寸处。用手指压迫、按揉内关穴,有止嗝作用。
③按攒竹穴:双手拇指按压攒竹穴,其余4指在太阳穴部位固定头部,一般按压揉捻数分钟可治呃逆。攒竹穴在眉毛内侧端,俗称鱼头。
白砂糖治呃逆法
因胃肠突然受冷或受热引起的呃逆,可取1汤匙白砂糖含在口中,不等糖溶化就弯腰下咽,可治呃逆。
醋防服药呕吐法
患者闻到药味要呕吐时,可在患者鼻孔里涂一点醋,然后服药,即可防止呕吐。
袋内呼吸治呃逆法
将口鼻伸入直工信封或塑料袋,不让周连漏气,在袋内呼吸2~3分钟,即能止嗝。
刀豆生姜治呃逆法
将30克带壳老刀豆、3片生姜加水煎煮,去渣后加适量红糖,1日内分2次饮服,可治虚寒呃逆。
堵耳喝水治呃逆法
先堵住呃逆者的耳朵,令其饮下200克温开水,可治呃逆。
茴香子治呃逆法
将茴香子放在铁板上焙烧至冒烟,用口鼻吸入烟雾,即可止嗝。
韭菜治呃逆法
将韭菜榨汁饮服;或适量生食;或将韭菜子3克研末内服,均能治久嗝不止。
酒浸柠檬治呃逆法
将1只柠檬浸在酒中,打嗝时取出柠檬,去皮后食用,止嗝效果好。
桔树叶花治呃逆法
取40克桔树的叶或花,加2杯清水煎服,每次饮100毫升,每日3次,可治比较顽固的呃逆。
拉舌治呃逆法
用一块干净的纱布包住舌头尖,然后用手指捏住,打嗝时就轻轻往外拉,此时会感到腹部有气体上升,打嗝会自然停止。
屏气治呃逆法
深吸一口气后憋住,慢慢呼出,重复几次,可止住呃逆。
柿子蒂治呃逆法
取10只柿子蒂,加水煎汤饮服,可治呃逆。
压喉治呃逆法
发生呃逆时,可用食指按压喉下部凹陷处,片刻即止。
压眼球治呃逆法
两手掌稍用力按在眼球上,即会感到有一股气体从胃中排出,呃逆即止。如果不止,可用手指压上眼眶边缘,寻出压痛点,然后用力按揉几下,就可消除呃逆。青光眼、高度近视和心脏病患者不宜采用此法。
打嗝吃什么好
呃逆即打嗝,是一个生理上常见的现象,主要是因为膈肌痉挛收缩而引起的。
虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,一般病情不重,可自行消退。但也有些人持续地打嗝,成为顽固性呃逆。这类打嗝目前西医临床上无法准确判断具体病因,亦无好的治疗方法,因此临床上建议采用中医治疗方法,可以用以下的水果类偏方来配合治疗。
(一)柿蒂
柿蒂5个,肉桂2~3克,生姜4片,粳米100克煮粥,加入红糖适量食用,每日1次。
柿蒂5个,桔皮15克,粳米100克煮粥食用。每日1次,连用2~3天。
柿蒂5个,莱菔子10克炒后研成细末,粳米80克,共煮粥,沸后加入生姜3~5片,一次食用,每日1次,连用2~3日。
柿蒂9克,丁香3克.生姜3片,体虚者加党参15克,水煎1次服,每日2~3次。
柿蒂3~5个,刀豆子18克,加水适量,水煎1次服,每日2~3次。
(二)荔枝
荔枝核25克,荷叶蒂20克,姜夏9克,每日1剂水煎服,连用2~3天。
荔枝干7个,连壳、核烧炭存性研成细末,温开水一次冲服,连用数次。
(三)其他
龙眼干7个,连壳、核煅炭存性研成细末,分4次温开水送服,每日2次。
甘蔗汁100毫升,生姜汁9毫升,调匀频频缓饮,每天1次,连用2~3天。
杨桃鲜果1个,慢慢嚼食,每日3~4次。
桔皮、苏梗各6克,生姜3片,加水适量煎服,服时加白糖少许调味,连用数天。
大枣5个,百合15克,加水适量煎服,每日2~3次。
打嗝中医治疗方法
中医治疗
1.胃寒气逆证:因寒冷刺激所致,呃声沉缓有力,膈间及脘部不舒或有冷感,遇寒愈甚,得热稍缓,口不渴、或伴呕吐清水,苔白滑,脉沉紧或沉弦。温中散寒、降逆止呃,丁香散加陈皮、半夏、枳壳、刀豆子、厚朴等。
2.胃热火气逆证:多因进食辛辣、饮酒等所致,呃声响亮,冲逆而出,口臭烦渴,多喜冷饮,大便秘结,小便短赤,苔黄或黄燥,脉滑数。清热和胃、降逆止呃。竹叶石膏汤加竹茹、柿蒂等。
3.痰气阻膈证:呃逆连声,呼吸不利,脘胁胀满,抑郁恼怒则发作,情志舒则稍缓,嗳气,呕恶,饮食不下,头晕目眩,苔薄腻,脉弦而滑。理气化痰、降逆止呃:旋覆代储石汤加减。
4.脾胃阳虚证:呃声低沉无力,气不得续,泛吐清水,脘腹不舒,喜热喜按、食少疲乏,手足不温;大便稀溏,舌淡苔薄,脉细弱。温阳益气、和胃降逆。附子理中汤加丁香、白豆寇、吴茱萸等。
5.胃阴(亏)虚证:呃声急促,气不连续,烦躁不安,口干舌燥,不欲饮食,大便干结,舌红而干或有裂纹,脉细数。滋阴益胃、降逆止呃。益胃汤加橘皮、竹茹、枇杷叶、刀豆子等。
针灸
1、体针疗法:取内关、膈俞、太冲、胃俞、中脘、足三里等,平补平泻手法。或用指压内关穴10分钟以上。
2、耳针疗法:取神门、枕、心、脑、胃、肝、交感、皮质下等。
中西医结合治疗
1、单方验方:取新针鲜鬼草30g,水煎至200m1,每日分2次服;柿蒂9g,水煎服;南瓜蒂,4只,水煎服;橘皮100g,去穰,煎服。
2、西药治疗:可酌选促进胃蠕动药(胃复安、吗丁琳、西沙比利等);缓解痉挛药(阿托品、普鲁本辛等);中枢镇静剂(氯丙嗪、奋乃静等);神经调理剂(安定、谷维素、硫酸苯乙肼等)。
3、取嚏疗法:以纸捻、棉签等刺激鼻粘膜,使打喷嚏。
4、拔罐疗法:取膻中穴拔罐治疗,钓20~30分钟。
打嗝怎么止住
尽管大多数打嗝并不是疾病引起,不需要担心;小孩子打嗝也无伤大雅,但成年人不停打嗝,确实会影响一些重要场合,比如面试、公开课、重要的宴会、浪漫的约会(有人曾说打嗝毁了他的一段姻缘)……而且长时间打嗝,人也会非常难受。
所谓久病成良医,许多饱受打嗝之苦的人也多少总结出一些适合自己的方法,最简单有效的是以下几条,其原理基本上都是干扰引起打嗝的神经反射,使膈肌运动恢复正常:
1、最简单的就是分散注意力,专心做些别的事情。
2、还有 先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
3、喝一口水,含在嘴里,深吸一口气,感觉快打嗝时立即吞下,多喝几口一般都能见效 (这是我经常用的方法)
4、用一个塑胶袋,罩住口鼻呼吸,多次吸、吐,让吐出的二氧化碳重复吸入,血液中二氧化碳浓度的改变会促使中枢神经调节呼吸运动,让膈肌“做它该做的事”。
5、用羽毛等物体刺激鼻孔,诱发喷嚏,打个喷嚏嗝就会停止。
6、被惊吓。这一条之所以会被奉为“绝对经典”,是因为当突然受到惊吓时,大脑会在瞬间作出反应,除了加速心跳,升高血压,还会将正在进行的所有不重要的肌肉活动停止,使注意力完全集中在恐惧的来源,进入备战状态。
怎么止住打嗝
当你着凉或者是吃饱饭后打嗝一直不会停的时候,亲们可以根据身边有的条件使用下列的方法,就可以止住打嗝了。
1、可以用食醋15-20克(大约是装满一个乒乓球) ,在打嗝的时候可以喝一点,没过多久就可以止住了。
2、在打嗝的时候中间停止打嗝的时候用力用嘴猛吸几口很长的气,然后憋住几秒,之后再咽下去。这样3-5次就可以止住了。
3、可以把纸巾捻起一个小尖尖插到鼻腔慢慢捻动,来引起打喷嚏,就可以把打嗝给消了。
4、吃掉桔子一个,过儿就好了。
5、用手的食指按住喉结下面的凹进去的地方,多按几下,一段时间后就止住了。
6、喝下鲜桔汁15-20克,在打嗝的时候喝下。
7、屏住呼吸深深的鞠躬下,之后在慢慢的直起腰来,这样反复的进行几次。
怎么止住打嗝
1.憋气法
挺头挺胸,用尽全力深吸一口气然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住时再将气呼出,即可止住打嗝。
2.含水法
含一口水在嘴中,含上10到20秒,随后咽下去,也可快速止住打嗝。
3.按压内关穴
内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图,用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。
4.捏中指法
如果说按压内关穴有难度的话,你可以使用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部,一般2分钟后就可以止住打嗝。
5.食疗法
喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。
6.压舌法
找一把干净的勺子,若找不到勺子,可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里,将舌头压住,压上数分钟后,一般打嗝就会止住。
总结:上面就是有关治疗打嗝的方法,相信您看过了,一定能够有所了解,这样的知识常识在生活中非常的实用,它包含了饮食、穴位等诸多治疗打嗝的妙招,想必让你不再为治疗打嗝犯愁,学会了你就能够更好的远离打嗝,远离尴尬,打嗝的朋友赶紧试试吧。
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