生姜的误区 别让这些谣传伤害你
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自古以来,中医就一直大肆推崇生姜的好处,生姜性辣,对我们的身体健康大有好处,所以中医学一直提倡“生姜治百病”的说法。生姜的功效可以说非常多,在民间对于生姜的使用也有很多说法,甚至很多说法在不少人心中已经成为了至理名言,但其实有些关于生姜的说法其实根本没有科学依据。今天小编就为各位盘点下关于生姜的四大谣传,帮助各位能够合理使用生姜。
晚上不能吃生姜
在民间有一句这样的俗语——晚上吃姜犹如吃砒霜,说的就是晚上不能吃生姜,否则对身体健康有害。其实这样说主要是因为生姜性温烈,不仅会对肠胃产生刺激,从而影响整晚的睡眠,而且还会使人气血燥热,对心肺功能产生损害。
但是不能因为生姜这一特性就说晚上一定不能吃生姜,首先,生姜不仅具有药用价值,而且还是我们做菜经常会放的调味料,做菜放生姜可以使菜肴味道更佳,如果晚上做饭的时候在菜里添加生姜,其实并没有什么不妥,不仅可以祛除一些食物的腥味,而且还可以杀菌,保护肠胃,而且数量并不多,对我们的健康并没有什么影响;另外,一些体质阴寒的人在晚上吃生姜的时候可以有效缓解身体阴冷,对于脾胃虚寒的人来说,生姜可以暖肠胃,身体四肢也不再冰凉,即使在冬天也不再会怕冷。所以说晚上不能吃生姜的说法过于笼统,有些人其实就正适合晚上吃生姜。
感冒喝姜汤好得快
提到姜汤,很多人第一反应就想到姜汤可以治感冒,我们在看影视剧的时候,经常会看到这一点的画面:被大雨淋湿感冒发烧的主角喝了一碗热气腾腾的姜汤后,感冒发烧就全好了。的确,普通感冒喝姜汤的时候的确可以扩张身体毛血管,促进血液流通,帮助排汗,这样身体的病害物质就可以被排出体外,这样就达到退烧治感冒的效果。
但是并不是所有感冒喝姜汤就一定有用,尤其在夏天,因为天气炎热,很多人会患上风热型感冒,具体表现为咽喉疼痛、发热头疼,非常难受,相当于整个身体受到热气的笼罩,而生姜性温,这个时候再喝姜汤犹如火上浇油,不仅对治疗风热型感冒没有效果,反而还会使病症加重,这个时候就应该喝一些薄荷凉茶来帮助缓解身体湿热,所以说不同的感冒并不是喝姜汤就有效的。
烂姜适合煮姜汤
小编上述也讲到姜汤的功效,的确,在古代,姜汤又叫“还魂汤”,对于一般感冒治愈效果出色,而且夏季很多人由于吹空调或多或少都会有一些空调病,喝一碗姜汤可以有效祛除体内寒气,起到防治作用。但是在煮姜汤的时候,因为熬制时间较长,很多人都认为烂姜比较容易煮,而且可以节省时间,于是就会选用一些烂姜来煮姜汤。
但是烂姜根本不适合煮姜汤,腐烂的生姜具有很强的毒性,食用后对肝脏损害极大,不仅会杀死肝脏细胞,而且诱发肝癌的风险非常大!很多人在吃了烂姜后最明显的特征就是身上皮肤变黄,这就是因为肝脏受到损害导致的。所以说烂姜不仅不适合煮姜汤,炒菜食用也不能吃。
生姜擦脸长胡子
我们都知道胡子是一个男人最大的生理特征,也是男人发育成熟的标志,不过有的男人很苦恼,自己没胡子或者胡子很少很软,不像其他人长着浓密的胡子,十分有男人味,而在男人之间经常会流传这样一句话——生姜擦脸可以长胡子,于是很多男人为了长出浓密的胡子就会用生姜擦脸。
虽然生姜里的姜辣素对毛囊的确有一定的刺激性作用,但是并不代表就可以长胡子,首先要知道的是,每个人胡子不同主要就是因为身体分泌的激素多少导致的,有的人身体分泌的激素多,所以身上毛发比较旺盛,有的人身体分泌的激素少,所以身上毛发比较少,而生姜擦脸对激素的分泌并没有影响,所以说生姜擦脸并不能长胡子;而且,生姜具有刺激性,如果用生姜擦脸的话,脸上皮肤会非常疼痛,产生红肿,加上脸上皮肤比较敏感,严重的话甚至还会过敏,所以说生姜擦脸不仅不能长胡子,而且还会损伤皮肤。
结语:可以说小编上面列举的四个说法是在我们生活中经常会听到的,很多人也会经常这样做,但其实这些说法并不是十分科学,所以小编希望各位能合理使用生姜,不要被这些谣传损害了身体的健康。
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