肠胃不好的症状 消化不良要警惕的危险信号
来源:科普咖 本文已影响2.08W人
来源:科普咖 本文已影响2.08W人
你的肠胃还健康吗?你经常会出现消化不良肠胃不吸收的现象吗?在生活中很多人由于不注意健康的饮食方式,比如暴饮暴食、吃的太快等等这些都会引发消化不良。那么消化不良吃什么好呢?消化不良有携带着哪些疾病暗示呢?今天本站的小编就来告诉你当出现消化不良的时候,就一定要警惕这些危险信号了。
无故体重减轻
当你并没有刻意的去减肥,而且在平常也没有进行大量的运动或者食欲也没有下降,但是你看起来却明显消瘦了,比如体重减少5公斤以上的时候就要当心了。年轻人要注意糖尿病、甲状腺功能异常等内分泌系统疾病,40岁以上人群应当心肿瘤尤其是消化道肿瘤。
上腹部按压有包块
因不同人体质和敏感度不同,上腹部压痛不一定准确,但按压时发现包块且位置固定,要及时去消化科就诊。此外,如果持续高烧,同时伴随着右上腹疼痛,应警惕急性胆囊炎。
反复呕吐、呕血、黑色大便
这类情况应警惕上消化道疾病。最常见的原因可能是十二指肠溃疡或胃溃疡等引发的出血。尤其是服用阿司匹林类抗凝药物、有胃溃疡病史老人引起的胃溃疡出血。
出现这些症状的时候还经常伴有黑便,但是就是没有其他任何的不适应症的时候,那么你就必须要引起注意了。此外,上消化道肿瘤、胰胆疾病等也可能出现上述症状。
吞咽困难
如果开始吃固体食物时吞咽难,后来进展到吞咽液体食物也困难的话,要高度怀疑食管恶性肿瘤。贲门失弛缓症等食管良性疾病也会导致吞咽难。
疲劳虚弱
当食欲不振,疲劳虚弱时,有可能是贫血,不能排除是消化道出血引起的。出现脸色发白、头晕等症状时应及时就医。
呼吸急促、出汗、疼痛
在排除心脏疾病、呼吸系统疾病后,应当心胃食管反流病。该病常伴有反酸、上腹部灼烧感等症状。
消化不良吃什么好
坚果
在我们的生活中有很多的坚果类食物,它们含有的营养十分的丰富,而且适当的食用还能迅速的为我们提高能量,像是花生或是杏仁等食物中都是含有一些营养,可以降低血液中的三酸甘油脂。
同时坚果中含有的矿物质、维生素等营养,可以增强身体的抵抗力,不过坚果不是很容易消化,每天适量的吃对身体好。多吃不宜健康。
茶
如果一顿饭吃的太油腻了,可以喝一杯绿茶来解油腻,平时的时候喝茶其实是有很多好处的。
同时喝茶可以提高身体抵抗力,能够降低患病的几率。不过茶叶不宜空腹喝,晚上睡觉前也不宜喝茶的,这些都是日常保健需知的常识哦。
番茄
吃番茄可以美容养颜,对女性健康很有益,同时番茄中含有很多的维生素,吃维生素还可以预防男性常见的额疾病的,同时消化不良的人吃番茄也是可以让新陈代谢速度加快的,日常吃番茄还可以预防心血管疾病的。
燕麦
吃燕麦可以降低身体的胆固醇,在吃燕麦的时候其中大量的纤维会让人迅速有饱腹的感觉,这样吃的东西就会少一些了,对于减肥的女人来讲燕麦是很不错的食物,还可以促进减肥的效果呢。
酸奶
酸奶含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。
苹果
苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用,预防便秘。
奇异果
奇异果不仅含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、钾、镁,而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维,可以促进消化和吸收,适合消化不良者食用。
香蕉
香蕉具有润肠通便的功效,其含有的膳食纤维可增加胃肠蠕动,缓解便秘症状,起到加快消化的作用。这里有一点需要提醒的是,只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能,没有熟透的的香蕉吃得太多反而会加重便秘。
山楂
山楂是消肉食积滞的上品,含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。
总结:通过小编上文的介绍,你知道当你出现消化不良的现象要警惕哪些危险信号了吗?大家在平时一定要养成健康的饮食习惯,如果你经常出现消化不良、肠胃不吸收的症状,最好还是去医院检查一下吧。
消化不良发烧的症状可以治好吗
打嗝消化不良?这些症状告诉你胃酸缺乏
警惕3种情况易诱发宝宝消化不良
小孩近视 宝宝近视要警惕10大危险信号
胃肠消化不良如何饮食
孕妇肠胃不好消化不良应该怎么办
肠胃消化不良吃什么好?这些食物效果非常好
肠炎的症状有哪些? 不要忽略这些信号灯
肠胃脆弱消化不良 吃什么可以养胃
胃消化不好的症状有哪些
最易被忽视的癌症信号 千万要警惕
消化不良和肠胃不好是怎么回事
空腹喝酸奶好吗?肠胃不好者要警惕
宝宝消化不良怎么办?宝宝消化不良的症状
消化不良有多少种症状?
肠胃消化不良吃什么
消化不良的症状胃胀怎么治疗
老人出现哪些症状要警惕肺炎 老人阳了什么情况下需要及时就医
肠胃消化不良的原因
女性警惕 夏季吃冰品过量易消化不良
消化不良的主要症状有哪些
白领警惕过度疲劳3大危险信号 出现头晕头痛要小心
肠胃不好有哪些危害
宝宝消化不良的症状
胃胀消化不良的症状有哪些
婴儿消化不良的症状?如何治疗婴儿消化不良?