夫妻为什么会吵架 夫妻吵架和解四个步骤
来源:科普咖 本文已影响1.81W人
来源:科普咖 本文已影响1.81W人
在一段婚姻中,夫妻吵架是常有的事情。每次只要吵到不可开交,我们就想尽一切办法想要吵赢对方,这是人类的天性。不过,争吵一旦开始,吵架双方会相当不理智,夫妻会因什么而吵架,吵到最后当初为什么吵架也不记得,学会夫妻吵架技巧,让夫妻感情越变越好!
1、总是为相同的事而吵架
夫妻总是反复为同样的事情而争吵,就如同在原地踏步,不能解决任何问题,还会越吵越心烦,陷入死循环。
专家分析:吵架和辩解的背后是恐惧感,因为夫妻双方内心深处都害怕被抛弃、被拒绝、被认为不合适。只有夫妻双方完全的相互信任、无条件的爱对方,两人才会展示自己的缺点。找到引起冲突的导火索,努力加以改变,才会避免反复为同样的事而争吵不休。
2、情绪低落相互影响而吵架
一位丈夫说:“当我下班后回到家,我感觉很高兴,但妻子却很疲惫,而且还承受着上班的压力。这也毁了我的好心情。我觉得,让别人心情变差比让人心情变好容易得多。”
专家分析:低落情绪确实容易相互影响。不过,人们可以选择不受配偶低落情绪的影响,当对方情绪低落时,自己一定要保持乐观。久而久之,一方积极乐观的情绪能带动另一半走出心情的低谷。
3、互相讽刺挖苦而吵架
一些人认为表达感受比向对方敞开心扉更安全,然而这可能富有攻击性。因为,这可能向对方传递了生气、沮丧等情绪,而没有表达出你的真实想法。
专家建议:弄清楚自己的真实想法和想要说的话,再讲给对方,千万不要使用透露“恼怒”和“厌恶”的话语。
4、过分担忧对方的身体健而吵架
妻子经常抱怨丈夫“不把自己健康当回事”,进而觉得他对家庭不负责任,不爱妻子。
专家分析:这是一种“共存”婚姻关系,一方认为要对另一方的健康负责,因此对对方加以控制,这会令人沮丧。强迫对方做事只能导致相互不满和憎恶。许多夫妇认为必须步调一致才能幸福,然而不同人之间存在很大差异,应该尊重这些差异。
5、抱怨家务分工不合理而吵架
一方讨厌垃圾桶满是垃圾,通常会积极去倒,但又可能觉得自己承担太多。
专家分析:虽然家务是小事,但双方都应该积极承担,达成家务分工协议。如果“家务协议”被打破了,双方都要诚恳认错。
6、家庭生活中太随意而吵架
一位妻子说:“我老公时常打嗝、清嗓子,在家中弄出很大的声响。这烦到了我,但他似乎并不在意。”
专家分析:家庭生活也不能过于随意,老是这样的话,对方会觉得不受尊重,双方应该表现出足够的成熟和尊重。
7、在对待子女方面存在分歧而吵架
一位妻子说:“我们在如何对待自己儿子问题上存在分歧,我丈夫想多给他些零花钱,我觉得没有必要,争吵因此而产生。”
专家分析:这种情况下, 应该采取务实态度,坐下来,诚实地评估零花钱多少的利与弊。如果还不行,那么就听听其他朋友的建议。
8、外向性格、内向性格难共处而吵架
有些夫妻一方喜欢社交,另一方则喜欢在家宅着。这有时会引起步调不一致。
专家分析:一方可以说:“我想请你一起参加活动,因为如果我们不能共享这样的生活,我们就无法成为关系紧密的夫妻。”另一方也要迈出勇敢的一步,因为婚姻关系中,只有适当做出一些妥协,夫妻才能更加和谐。那么夫妻吵架和解只需四个步骤!
步骤一:不要说话了
争吵很浪费精力的,如果讨论让你失去理智,这世界上就再也没有什么办法让你吵赢对方。结果呢,你只会去沙发上睡觉、吃难吃的微波炉加热食物、看电视看到老晚、喝啤酒、像个SB一样摔门……
其实何必呢,只要不开口就行了。
安静能缓和你俩的怒火,平息两人间的冲突。
呼吸就可以了。
步骤二:背靠背
每次我和女朋友争论升温,或者要解决一个争论的时候,我就会和她背靠背坐着。
这样就对了。
“站着或者坐下,把背靠着另一个人的背。”
宝贝,你屁股上的肿块摸着很舒服。
步骤三:继续争论
对,从刚刚断掉的地方继续吵,用同样多的力气去吵。在脑海中想象你面对的还是那个人,好像什么都没变过,看看会发生什么不可思议的事情。
几分钟后,你们的争吵就变成讨论。也正是有了这种办法,我们对自己和对方身上了解到了很多东西。省了无数精力、动作和口舌。
怎么做到的?
“马上用更加客观的角度去争辩。”
其实要知道自己是错是对,最好的办法就是坦诚地自言自语。
这个时候房间里在没有谁和你争辩,你面前再也没有人听你得大道理,你要盯着房间的角落问自己,你的声音在房间里回响,你听见你自己的声音对自己大喊,这样你就知道在这间屋子里的其他人是怎么听你说话,这种感觉很不错。
这时候你会更加清醒,更加客观,你会想:“我还是很有道理的啊!”或者“哦,还真是我错了。”
背对对方说完了这些,到最后你转身,你会发现面前的这个人跟你的想法是一样的。
步骤四:再次转身,双方和解
到了这一步你们缓和了一些,感觉会很幸福,享受着美丽的安宁吧。男人会呵呵呵地傻笑,女人被男人逗得偷笑。
要么给你一巴掌,要么啪啪啪。
要么先给你一巴掌,再让你啪啪啪。
毕竟每个人个性不一样,结果也会不同。
夫妻吵架时不能触碰的6个底线
夫妻吵架怎么劝比较好
这一物摆不好会让夫妻常吵架
夫妻吵架怎么和好 道歉的态度很重要
恋人夫妻必学的10个吵架法则
夫妻吵架对孩子有什么影响
新婚夫妻吵架了怎么办
夫妻吵架的10个原因 一点就炸
夫妻常吵架会影响孩子的性格
夫妻吵架别说这些话
梦见和朋友吵架 梦见和朋友吵架有什么含义
夫妻吵架的第一诱因
门上出现这个夫妻容易吵架
夫妻经常吵架怎么办
梦见夫妻吵架什么意思
夫妻两个人吵架了应该怎么办?
什么话最容易引起夫妻吵架?
夫妻怎样吵架最理智
为什么会梦见夫妻吵架
夫妻吵架有技巧需要注意什么
夫妻吵架大全
夫妻间吵架有学问
夫妻吵架谁先让步好
夫妻冷战吵架怎么办
夫妻吵架的7大禁忌
夫妻间常常会为了哪些事而吵架呢?