体寒宫寒的症状与如何调理呢
来源:科普咖 本文已影响1.23W人
来源:科普咖 本文已影响1.23W人
所谓体质宫寒的症状,就是指的女性肾阳不足和妇科疾病频频发生,比如说常见的痛经,月经失调白带增多这就是所谓的宫寒症状,一般来说这一类的女性难以怀孕,而且还会出现不孕不育的发生,其实想要治疗宫寒,首先很简单,接下来的文章就来为大家介绍一下。
考虑宫寒,指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。 中医治疗
1、红花暖宫蛋,取鸡蛋1枚,打一个口,放入红花1.5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3~ 4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫。
2、燕窝粥,燕窝既滋补,又很平和,可以温和地调养体质。《红楼梦》中的凤姐因为年幼时不知保养,流产后体虚气弱,就是以燕窝粥加清淡饮食慢慢调养身体的。
我们可以再加些材料,将燕窝用清水浸发、洗净沥干后,与百合、雪梨(连皮)一起放入炖盅内,盖上盅盖慢火炖45分钟,食时加入蜂蜜即成。
3、宫廷暖宫羹,这道食物可以温暖下身的元阳之气,经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。材料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1枚、食盐少许,一起隔水蒸成蛋羹即可食用。长期吃可以调理子宫的寒气。
4、红姜茶,取红糖50克(可根据个人口味增加或减少),去皮生姜4片,温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持,宫寒症状就会减轻。
5、加强锻炼,增加血液循环,可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服,补气调血,使得气血双盈,这样也是有效驱除宫寒的方式。
体寒疾病多数来自于平时不注意锻炼身体,不想锻炼身体,身体太过于虚弱,脾胃虚寒有很大的观念,一般来说体寒宫寒的症状,以上我们有做了介绍,平时建议大家一定要保持开朗乐观的心情,多注意锻炼身体。
有体寒的女人4种水果不能乱吃 推荐5种调理体寒的小妙招
体寒的症状 女人这部位寒气太重老得快
宫寒怎么调理呢
寒底型体质该如何调理
宫寒不孕症状?
大部分女性都是一些寒性体质 推荐3款调理体寒的食谱做法
夏天如何调养体寒呢
宫寒如何调理
严寒造句 严寒如何造句
脾胃虚寒的症状有哪些?脾胃虚寒怎么调理
宫寒和体寒是一样的吗有何区别?
阴寒体质如何调理?老中医推荐
宫寒体寒怎么治疗呢?
中医养生 教你如何调理宫寒
宫寒如何调理
如何调理脚寒 教你4个小窍门驱脚寒暖全身
脾胃虚寒型如何调理呢
体寒是什么?体寒的原因及症状有哪些?
女人宫寒是怎么回事?宫寒怎么调理
体寒的症状是什么?体寒该怎么办
女人宫寒易发胖 要如何调理
宫寒有何症状呢?
体寒如何调养呢
女性宫寒都有哪些症状?女性宫寒该怎么办
体寒宫寒怎么办呢
如何根据风寒风热对症用药