经期能吃金瓜吗
来源:科普咖 本文已影响2.04W人
来源:科普咖 本文已影响2.04W人
经期几乎是每个女人必经历得时期,在这个时期,女性会大量的出经血,因此女人的身体变得很脆弱,这就需要补充大量的营养,,其实月经也是女性排毒的过程,这段时期营养非常重要,对饮食也有很多要求,我们来了解一下这方面的知识。
我们都只到金瓜又叫做观赏南瓜,其实它也想南瓜一样有很高的营养价值,但经期女人需要忌口的东西非常多,惊奇的女人可以吃金瓜吗,吃金瓜对经期女人的身体有什么影响吗?
金瓜,又名金丝瓜,在崇明已有百年以上种植历史,是崇明的传统特产。金瓜鲜嫩清香,松脆爽口,是家庭、饭店、宾馆中色香味俱佳的上等菜肴,享有“植物海哲”之美誉。金瓜不仅味美可口,而且营养丰富,除了有人体所需要的多种维生素外,还含有易被人体吸收的磷、铁、钙等多种营养成分,又有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的作用,对老年人高血压、冠心病、肥胖症等,亦有较好的疗效。
金瓜鲜嫩清香,松脆爽口,是家庭、饭店、宾馆中色香味俱佳的上等菜肴,享有“植物海蜇”之美誉。金瓜不仅味美可口,而且营养丰富,除了有人体所需要的多种维生素外,还含有易被人体吸收的磷、铁、钙等多种营养成分,又有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的作用,对老年人高血压、冠心病、肥胖症等,亦有较好的疗效。
金瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。
根据以上对金瓜的介绍,我们知道,金瓜的阴阳价值很高,另外金瓜对例假不会有任何影响,金瓜是诸多蔬菜中的一种,金瓜的营养价值很高,而且吃金瓜的好处也不少。所以在经期多吃金瓜对身体又很大的好处。
吃金丝瓜上火吗?金丝瓜的营养价值有哪些
经期吃西瓜能减肥吗
哺乳期能吃香瓜吗?哺乳期吃香瓜有什么好处
来月经能吃西瓜吗?红肉西瓜和黄肉西瓜哪个吃了能减肥?
经期可以吃海瓜子吗?海瓜子不能和什么一起吃?
孕妇能吃金丝瓜吗
白酒基金亏了死守会回本吗?基金经理或者公司可能偷吃基金利润吗
经期能吃金华火腿吗
苦瓜能生吃吗 苦瓜籽能吃吗
经期能吃金枪鱼罐头吗
孕妇能吃金瓜吗
经期能吃蔓越莓胶囊吗
哺乳期能吃木瓜吗?哺乳期吃木瓜有什么好处
经期能喝瓜片吗
月经期间可以吃西瓜吗?吃西瓜有什么副作用?
便秘能吃金瓜吗
经期能吃木瓜炖雪蛤吗
吃白金瓜上火吗?白金瓜的营养价值有哪些
月经期能不能吃丝瓜啊
香瓜和羊角蜜是一样的吗?经期可以吃香瓜吗?
经期能吃金丝小枣吗
经期能喝酒吗
经期能吃感冒药吗 经期不能吃哪些药物
高血压能吃金瓜吗
吃金瓜上火吗?金瓜的营养价值有哪些
经期能吃西瓜吗