月经后期咖啡色的食疗方法
来源:科普咖 本文已影响2.98W人
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其实本来女性朋友们的身体就是比较虚弱的,尤其是在月经期间的时候更加的需要注意的,不然的话很有可能导致自己的身体出现一些不好的现象的,比如说月经后期咖啡色,下面我们就一起来了解一下月经后期咖啡色的食疗方法。
1.山楂黑木耳红糖汤
原料:山楂100克,黑木耳50克,红糖30克;
制法:将山楂水煎约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可。可服2~3次,5天服完,连服2~3周;
功效:活血散瘀,健脾补血。
适用:卵巢囊肿伴有月经不畅;痛经,经前为甚,伴下腹刺痛拒按,且有血块、块出痛减症,属气滞血瘀者服用。
2.山药核桃仁炖母鸡汤
原料:母鸡一只,山药40克,核桃仁30克,水发香菇25克,笋片25克,火腿25克,母鸡一只,黄酒、精盐适量;
制法:将山药去皮切薄片,核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽,放在汤碗内,加黄酒50毫升,精盐适量,鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上,上笼蒸2小时左右,待母鸡酥烂时取出食用。
功效:补气健脾,活血化瘀。
适用:卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言,乏力,动则益甚;下腹隐痛喜按,月经后期量少,舌淡暗,边有齿印,脉细涩,症属气虚血瘀者。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一些月经后期咖啡色的食疗方法,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,还是要及时的做出一些处理的,要及时的去医院做检查的。
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