内分泌失调的危害有哪些?内分泌失调该怎么办
来源:科普咖 本文已影响1.54W人
来源:科普咖 本文已影响1.54W人
女性很容易就会出现内分泌失调的状况。内分泌失调是女性最常见的症状,一旦发生内分泌紊乱,它就会在皮肤和身体的各个方面造成问题,给女性朋友带来精神和肉体的折磨,如情绪异常、皮肤暗黄色,月经不调和内脏功能障碍等,最严重的还可能导致女性不孕。那么,内分泌失调的危害有哪些?内分泌失调该怎么办呢?下面就快和本站一起了解吧!
内分泌失调的危害有哪些?
1、月经不调:月经的周期、经量、经色、经质改变,是子宫肌瘤最主要的症状。
2、不孕:子宫肌瘤的患者中,约有20%~30%可能因此不孕。
3、子宫肌瘤:主要指胞宫、胞脉、胞络以及冲任脉等部位,发生结块或伴有疼痛的疾患。发生率占育龄妇女的20%~25%.
4、肥胖:肌体脂肪组织中甘油三脂的过度储存,与内分泌有很大关系。
5、乳房肿块:乳房内形成可以触及的、边界不清、没有包膜的肿块。多发于30岁以上。
6、痛经:常发生在下腹部的痉挛性疼痛,多发于年轻女性。
女性内分泌失调是什么原因引起的?
1、情绪变化会引起内分泌失调
精神情绪状态会引起体内激素水平,如果长期处于精神压力过大的状态,例如工作、家庭等方面的压力长期累积的话,会对神经系统造成影响,从而引起激素分泌紊乱,导致内分泌失调。
2、环境影响也会造成内分泌失调
生活、工作环境也会对内分泌状况造成影响。有些女性朋友在生活、工作中可能会长期处于某些化学物质含量较高的环境中。因此如果是工作上需要经常接触化学物品的女性朋友,一定要注意做好防护;如果是家居环境中化学物质的含量较高,就要注意做好家居防护,必要时可以使用空气净化器,减少化学物质对健康的影响。
3、减肥过度也会出现内分泌失调
减肥是不少女性的“日常工作”,但是有些女性会有过度减肥的情况,饮食中摄入的脂肪过少,时间长了会影响体内的雌激素转化,雌激素水平下降,严重者甚至会出现月经量少以致闭经的情况。
4、生理原因引起的内分泌失调
随着年龄增长,女性的各项身体机能都会出现不同程度的下降,尤其是在进入更年期后,卵巢功能也出现衰退,从而导致雌激素分泌减少,出现内分泌失调。
5、药物引起的内分泌失调
部分药物对内分泌水平也有影响,特别是避孕药。长期使用避孕药会令雌激素分泌增加,影响卵巢的正常功能,不仅会导致内分泌失调,对月经周期、生育力也会造成影响。
内分泌失调该怎么办
1、做好日常调理
规律的作息是保证身体健康的关键因素,想要身体健康我们就一定要每天按时吃饭、按时睡觉、遵循规律养成一个良好的生活习惯,这样才能够使身体不受任何疾病的侵害。
2、做好日常饮食调理
机体对营养的需求是巨大的,我们在日常饮食当中一定要注意均衡的饮食调理,多吃些新鲜的蔬菜和水果等,少吃膨化食物、腊肉等不健康的食物。
3、积极调节好自我情绪
生活不如意的事情很多,但是我们一定要尽量让自己保持在愉悦的心情状态之下,学会宣泄压力,这样身体才会健康生活才会快乐。
内分泌失调吃什么好?内分泌失调的饮食调理方法
内分泌失调的症状-内分泌失调吃什么?
内分泌失调怎么办 女性饮食调理内分泌方法
内分泌失调会致不孕吗?这些能调理内分泌失调
内分泌失调怎么调理 内分泌失调多运动
如何调理女性内分泌失调?女人内分泌失调怎么办
什么是内分泌失调?内分泌失调的原因
内分泌失调的原因-内分泌失调吃什么?
内分泌失调怎么办 9款治疗内分泌失调食疗法
内分泌失调抵抗力下降 可以调理内分泌失调的食物
内分泌失调要重视严重可致癌 内分泌失调的调理办法
女性内分泌失调带来很大危害 五招教女性改善内分泌失调
内分泌失调有哪些症状?如何调理内分泌?
青春期少女内分泌失调怎么回事 内分泌失调该怎么办
怎么改善内分泌失调 内分泌失调吃什么好?
调理内分泌失调的茶有哪些
女性内分泌失调危害
内分泌失调有什么危害
内分泌失调引起的月经失调怎么办呢
内分泌失调应该怎么调理呢
体内内分泌失调怎么办呢
内分泌失调的危害
内分泌失调的现象有什么危害呢
月经失调内分泌失调怎么办
内分泌失调症状?女性内分泌失调5大症状
调节内分泌失调 科学改善女性内分泌问题
内分泌失调了该怎么办?
内分泌是指什么 内分泌失调怎么调理
内分泌失调有什么危害
睡前玩手机可致内分泌失调 6个坏习惯扰乱内分泌
女人内分泌失调应该怎么调理呢
内分泌失调膳食调理有哪些
分泌多巴胺是什么意思 什么能刺激多巴胺分泌
经常失眠有哪些危害
内分泌失调应该怎么办呢
内分泌失调该怎么办
内分泌失调肥胖该怎么办
调节女性内分泌失调该怎么做
内分泌失调吃什么好?正确饮食平衡内分泌
内分泌失调失眠怎么办呢
内分泌失调的现象有什么危害