甲亢患者 这些事项必须要注意!
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甲亢在医学上的全程为甲状腺功能亢进,主要还是因为甲状腺释放了过量的甲状腺激素,导致患者身体出现的异常反应,最明显的表现包括突眼、眼睑水肿等,部分患者还会出现视力减退的症状。那么,甲亢患者在饮食上的注意事项有哪些?
甲亢患者饮食注意事项
1.少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟、酒。
2.甲亢患者需补充充足的水分,每天饮水2500毫升左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。
3.适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时要减小富含纤维素食物的摄入。
4.注意营养成分的合理搭配。
5.禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。
6.甲亢患者的饮食应注意进食含钾、钙丰富的食物。
甲亢患者需忌口的食物
1.不能食用含碘多的食物及药物:如海带、紫菜、海鲜、黄药子等。
2.不能食用激发性大的食物:如酒类、辣椒、花椒、大蒜等。
3.控制限量食用的食品:如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹等。
4.不食用可能会使甲状腺肿大的食物:包心菜、香菜、花生等。 甲亢患者的食物选择
根据甲亢病患者平时的膳食习惯,可选用:
1.各种富含淀粉的食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、芋艿、南瓜等。
2.各种动物类食物,如淡水鱼类、鸡蛋、猪肉等。
3.各种新鲜的水果及蔬菜。
4.富含钙磷的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等;如有低钾时,可多选橘子、香蕉等。
5.忌用富含碘的食物,如海带、紫菜、发菜等,中药里的牡蛎、昆布、丹参等也应忌用。
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