哺乳期宝宝腹泻妈妈吃什么好
来源:科普咖 本文已影响1.04W人
来源:科普咖 本文已影响1.04W人
如果是哺乳期宝宝腹泻,妈妈一定要注意饮食清淡,少吃一些,容易引起过敏,或者是凉性的蔬菜和水果。另外,哺乳期的妈妈要选的含钙量丰富的食物,例如牛奶,鸡蛋,鱼肉和豆制品,还可以吃一些紫菜、蚕豆、菜花等这些都有利于钙的吸收。 宝宝腹泻,妈妈更要吃的营养健康一点。
妈妈是母乳喂养,不宜吃的食物有:辣椒,海鲜,烧烤之类的东西要少吃,这也会引起宝宝过敏,导致湿疹等。平时吃的要清淡些,这样可以防止乳汁被稀释,注意自己的饮食,不吃寒性较重的食物,防止宝宝腹泻。
妈妈饮食要清淡,不吃或是少吃易发易过敏的食物,少吃寒性的蔬果,再给宝宝的辅食,主要是蔬果汁要注意不能过冷,家里可以将蔬果汁温热一下再给宝宝喝!
产妇妈妈在哺乳期补钙,选择吃什么很重要,首选的自然是含钙丰富和能促进吸收钙质的食物,例如牛奶和酸奶,含钙都很丰富,也比较好吸收,早上喝一杯最好;动物的肝脏、鸡蛋、鱼肉和豆制品都含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收;紫菜、菜花和蚕豆含钙丰富,特别是青嫩的蚕豆连皮吃最好;熬一些老母鸡汤、大骨汤,适当地加一些醋,可以增加钙的吸收率。有些不利于钙吸收的食物比如说菠菜、竹笋,正在补钙的妈妈就要少吃。一般说来光凭食物中的这些钙质是远远不够的,妈妈可要肩负自己和宝宝两人的补钙重任,所以可以去药店买一些钙片回来吃。
妈妈要吃一些清淡的有营养的,可以喝一些排骨汤,母鸡汤,鸡蛋汤等。以妈妈们平时要注意自己的饮食,多吃一些鸡蛋,牛奶,鱼类蔬菜的,多喝一些汤类。以上就是我收集到的资料,希望能够解决您的问题,希望你的宝宝健康成长,另外妈妈,你可以多给宝宝喝一点水缓解腹泻的情况。
哺乳期妈妈拉肚子吃什么
宝宝乳糖不耐受吃什么奶粉好?妈妈们看过来
妈妈腹泻可以继续哺乳吗
选择妈妈和宝宝都爱的哺乳姿势
如果哺乳期妈妈贫血宝宝会贫血吗
哺乳期妈妈发烧
宝宝腹泻吃什么好 吃这些可缓解宝宝腹泻
妈妈腹泻还能哺乳吗
哺乳妈妈给宝宝断奶需要注意哪些问题
八个月宝宝吃什么 宝宝吃这些妈妈更放心
哺乳期妈妈吃什么婴儿不拉肚子
哺乳期妈妈应该吃什么
哺乳期妈妈乳头皲裂怎么办?
哺乳期吃什么对宝宝好
哺乳期妈妈吃什么导致婴儿拉肚子
哺乳期饮食 新妈妈下奶吃什么好
哺乳期可以吃螃蟹吗 哺乳期吃什么对宝宝好
哺乳期腹泻能给宝宝喂奶吗
宝宝腹泻吃什么好 治疗宝宝腹泻的小妙招
哺乳期不能吃什么 哺乳期妈妈饮食禁忌
哺乳期能吃感冒药吗 哺乳期妈妈怎么预防感冒
哺乳期妈妈吃什么婴儿容易拉肚子
宝宝咬乳头让妈妈痛不欲生 宝宝吃奶咬乳头怎么办
哺乳期宝宝腹泻怎么办
宝宝腹泻 宝妈必须牢记婴儿腹泻护理要点
哺乳期妈妈吃榴莲有什么好处?