孕期吃什么能防辐射 孕妇防辐射服有用吗
来源:科普咖 本文已影响1.43W人
来源:科普咖 本文已影响1.43W人
在生活中很多地方都是存在辐射的,对身体健康会带来一些不利的影响,尤其是对孕妇而言,影响还是很大的。那么,孕妇在孕期如何防辐射呢?饮食上要注意什么?下面和本站一起来看看吧。
孕期吃什么能防辐射
1、微量元素硒
硒具有抗氧化的作用,能够通过过氧化反应起到抗辐射的效果,对于怀孕的孕妇来说非常有利,含有硒丰富的食物有芝麻、麦芽、蛋类、黄芪、大红虾、虎爪鱼、大蒜、蘑菇等等。
2、番茄红素
红色水果当中含有抗氧化的维生素番茄红素,有抗辐射的效果,还有延缓衰老和提高孕妇免疫力的作用,迄今为止番茄红素没有任何的副作用,所以孕妇是可以食用的。而且还可以作为保健品长期的服用哦。
3、海带
海带是海带胶质的物质,是放射性物质的克星,作为侵入人体的放射性的物质,从孕妇的肠道排出,让孕妇拥有健康,而且在体内还扮演着清洁剂,让身体处于弱碱性的环境。
4、维生素
含有维生素A的食物有抵抗电脑辐射抵抗电脑辐射的作用,而且还有保护视力和提高视力的效果哦,含有维生素A的食物有西兰花、鸡肉、蛋黄、胡萝卜等等。
孕妇防辐射注意事项
1、注意环境通风,不要过多使用电器。
在密集式的办公楼和通风性差的环境里,其实就加剧了潜在的辐射威胁,这对胎儿的发育会有不良影响。准妈妈每工作1―2个小时,都应起身到窗边透透气,放松身心。这样做对宝宝会比较好,而且也能很好的避免辐射,不用让自己长时间面对着电脑。
2、不要过度依赖防辐射工具。
因为现在大家“防辐射”的意识加强,所以市面上各类防辐射产品应运而生,但是防辐射产品只有辅助的功效,并不是万能的,防范的根本需要准妈妈在日常生活中加以注意。所以不要过度的信赖市面上的防辐射产品。
3、孕早期减少接触辐射的时间。
目前尚未有足够证据证明电脑辐射对胎儿的发育有影响,但为了安全起见,建议在孕早期尽量少接触有电磁辐射的电器。尽量避免长时间玩手机或是电脑,也别经常使用家中辐射大的家电,像是微波炉等。
孕妇防辐射服有用吗
胎儿呆在母体中时候,外面有母亲的子宫和皮肤阻挡,所以一般来说,当胎儿发育成型后,只要孕妇不是长时间处于辐射环境,或者短时间受到高强度的辐射照射,辐射对胎儿的影响不会太大。但是在怀孕的前两个月,胎儿都极易受到辐射的影响。即使胎儿出生时并未发现异常,但是他在未来产生影响。因此孕妇采取适当的防辐射措施是必不可少的,特别是在孕早期。实验发现,市场上的防辐射服能够遮挡大部分的电磁辐射。所以在孕早期,孕妇很有必要穿防辐射服。
不过市场上的防辐射服质量良莠不齐,不同品牌防辐射服,由于科技、品质的差异,屏蔽效果也会大不相同,对准妈妈们的防护作用也会大相径庭。所以孕妇一定要选择正规品牌的防辐射服。孕妇购置的防辐射服要从材质、款式、尺寸、颜色等方面进行考虑。
另外,不要以为穿上防辐射服就万事大吉了,防辐射服装只能保护它所覆盖的区域,我们的手和脸还是暴露在辐射之中,所以减少电脑和手机的使用时间是非常重要的,使用手机的时候要在接听后再放到我们的耳边这样比较好,手机接通的瞬间辐射量相对较大。
防辐射服的选购方法
1、金属丝面料。柔软、透气、轻薄,具有抗菌、抑污的功效,效果持久,并且可以水洗,即使长期穿着也不会氧化、变色,是一种安全无毒绿色产品布料,不会对人体有副作用。
2、涂层面料。这样材质的防辐射服不会因为断裂等原因影响成屏蔽效果,但是手感硬,透气不好,不能水洗,一旦清洗涂层就会脱落,就会影响效果甚至失效。
3、纤维镀银。这样材质的面料不仅屏蔽值效高,同时具备杀菌、透气功能。缺点是容易氧化,易变色。同时,这种材质的防辐射服价格也比较高。
4、离子银面料。这种面料是现在最高端的防辐射材料,有较好的手感和透气性,可以轻柔水洗。但是价格比较贵,不是所有家庭都能接受的。
孕妇防辐射衣服
吃什么防辐射 五种防辐射又美容养胎的食物
哪些水果可以防辐射?上班族吃什么水果能防辐射
孕妇必看的防辐射食物-最好的孕妇防辐射食物
孕妇穿防辐射服
孕妇防辐射服有用吗
防辐射食物 上班族吃什么防辐射
白领女性吃什么防辐射?防辐射食物与茶饮推荐
孕妇穿的防辐射衣服
孕妇防辐射服作用甚微 多穿反而有害?
防辐射服的使用寿命 防辐射服使用寿命
辐射的危害 植物为什么能防辐射呢
孕期防辐射吃什么
防辐射服孕妇装
防辐射服什么时候开始穿?防辐射服最佳穿着时间
十大孕妇防辐射服排名
最新防辐射服排名 婧麒品牌防辐射服产品质量优秀服务态度良好
防辐射孕妇装有用吗
孕妇防辐射服防护的介绍
孕妇防辐射服有用吗
孕妇防辐射服作用小 多穿反而有害
怀孕之后防辐射衣服有用吗
防辐射服排行榜 婧麒防辐射服品牌来自意大利在2004年成立
孕妇防辐射服作用甚微 多穿反而有害
男人如何防辐射 防辐射有什么妙招
防辐射服能洗吗