产后多久可以上班呢
来源:科普咖 本文已影响1.49W人
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俗话说,洞房花烛夜和金榜题名时是人生两大乐事。洞房花烛夜,即结婚,寓意着来自两个家庭的男女重新结合,组成一个新的家庭,后续生子,更是将这个新的小家延续了下去。而在当今时代,女性独立越来越受推崇。除生子外,女性对于事业的追求日益增强。那么,产后应该多久可以上班?
美国有超过半数的新妈妈在生育后6周即恢复工作了。与之相反,为了更好地照顾孩子,国内很多女性会选择做两三年全职主妇,然后再重新工作。殊不知,这种情况往往会使人出现一定程度的社会功能退缩,引起心理问题。专家们称之为产假后休克。
一旦出现“产假后休克”,可以采取以下办法尽早“复苏”
首先,宽容对待岗位变化。妈妈们可以换一种角度来思考问题,把自己当作新人,观察学习、尽快适应新环境。
其次,懂得“求助”。请丈夫或者其他一切可利用的资源帮助自己,比如像北京大多数的产妇一样,请黎明家育的育儿嫂照料孩子等等,通过分担角色,减轻自己的压力。
再次,多和同事沟通。沟通一来可帮助自己了解单位变化并且尽早融入工作团体,二来能提供情感支持。所以,留一点空间给自己和朋友,暂时摆脱母亲的角色,重新体会自由的感觉。
相信大家通过我以上的解说,对于产后应该多久可以上班这个问题有了明确的了解。在家庭和事业的平衡关系中,女性的压力并不亚于男性,甚至背负着更重的重担。所以,希望大家科学了解以上问题,可以在家庭与事业双丰收。
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