男女这些食物常吃 婚后必定不孕!
来源:科普咖 本文已影响1.99W人
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近年男性精子质量在直线下降,据专家分析,由于外部环境因素等影响,特别是饮食习惯很多男性朋友在不知不觉中吃下很多杀精食物,影响了精子质量。豆腐、猪腰、炸鸡等,这些食物是很多男性朋友的最爱。但专家提醒,准备想要baby的夫妇,这些食物易导致不育,可是很多人却还不知道。
一、咖啡
虽然咖啡具有提神醒脑的作用,但是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经支配着人日常的所有活动,它受到刺激,人就会精神振奋,活力倍增。
温馨提示:副交感神经专司人夜间的勃起、生理等与性相关的活动,它与交感神经属于表与里的层次关系。当交感神经活动很频繁时,相对其副交感神经就会受到压抑,临床上表现为性欲在减退。
二、奶茶
目前市场上的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分是氢化植物油物质,在医学上称为一种反式脂肪酸。
温馨提示:反式脂肪酸会抑制男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性有着巨大负面影响,组断精子在身体内的生理反应过程。
三、炸鸡
特别是爱吃烧烤的男性朋友,专家指出,油炸和烧烤的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺
温馨提示:丙烯酰胺这种成分可导致男性少、弱精。此外,重金属镉、农药残留物均会对精子产生毒性。
四、猪腰
很多人喜欢吃动物内脏,尤其是吃烧烤时,“猪腰”更是成为很多男性朋友的最爱。
温馨提示:吃内脏补身,需要注意的是重金属“镉”损精不育。
五、啤酒
如果你已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒
温馨提示:大量饮用啤酒会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。
六、豆腐
据美国研究机构近日报道,哈佛大学一项最新研究再一次明确这种说法,如果你经常食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。
温馨提示:大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良反应。
以上6类食物在平时生活中应该尽量少吃,健康的饮食相当重要,特别是准备要宝宝的夫妻们,平时多关注一些健康常识,对于下一代的要赢在起跑线!
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