秋季防晒 你落伍了吗
来源:科普咖 本文已影响6.46K人
来源:科普咖 本文已影响6.46K人
秋季防晒 你落伍了吗
秋季防晒方法有哪些?
1、食物防晒方法
皮肤晒黑晒伤与紫外线的有很大的关系,特备是不注意防晒,更容易造成诸多的皮肤问题。食物是防晒的常见方法,其主要是不少是否中含有不少的SPF防晒系数,可提升皮肤的抗紫外线的能力。食物方面建议吃黑巧克力、石榴、三文鱼、绿茶、西红柿等。
2、出门防晒装备
如果紫外线特别高,建议出门的时候注意佩戴防紫外线的帽子、太阳镜、紫外线伞、以棉麻制长袖为益。如果有穿短裤或者是户外运动或拥有,那么要用防晒系数高的防晒霜等防晒产品。要注意考虑皮肤特点及防晒产品防晒系数和具体防晒类型。
3、防晒偏方
防晒的方法比较多,除以上的方法外,另外如果条件允许,不妨采用黄瓜面膜、香菜汤洗面、醋水洗脸、茄子汁涂抹等具有防晒功效和作用的偏方,进而更好的取得防晒效果,避免盲盲目或不规范使用造成的系列后果。
4、保持乐观心情
有相关研究数据表明,日常生活中的不良情绪等精神心里因素往往导致身体激素分泌异常,进而让皮肤功能或抵抗力降低,而别是有黑斑的皮肤或者皮肤就血液不畅的皮肤现在在对抗紫外线较差,所以要注意保持乐观心情,远离不良情绪。
虽说秋高气爽的,但是秋老虎的余威还没发作呢。如果防晒工作不做好,那美眉们的美肌很快就会被可恶的紫外线破坏,到时候再做晒后修复就不会那么容易了,当然我们的肌肤内部就会受到严重损伤。护肤专家指出:除遮阳伞、太阳镜、霜等方式武装防晒外,还需要多吃含有防晒系数高的食物哦。
擦了防晒霜出汗了还有防晒效果吗?擦了防晒霜不卸妆会怎样?
天天讲防晒 防晒的这些雷区你踩了吗?
入秋防晒误区:涂了防晒霜还会变黑吗
夏季如何涂防晒霜 防晒霜的防晒指数越高越好吗
防晒衣洗多了会影响防晒吗?防晒衣真的能防晒吗?
防晒口罩用八四泡了还能防晒吗 防晒口罩可以用洗衣液洗吗
夏季防晒必备 防晒喷雾和防晒霜你选哪个?
防晒霜使用方法 防晒霜你用对了吗
夏季防晒攻略 有效的防晒方法让你轻松过夏天
夏季防晒知识 掌握9个防晒要点不怕晒伤皮肤
夏季出门该怎么防晒 防晒的基本常识你知道吗
你会防晒吗 如何选择防晒霜
夏季助你美白防晒 多喝水选择正确的防晒产品
秋冬好用的防晒霜排名,安耐晒防晒霜、露得清防晒霜防晒效果好
夏季防晒 宝宝防晒你应该知道的事
刷新陈旧防晒观 寒冷冬季也要防晒
夏季防晒小常识 夏季这样防晒
戴了蕉下防晒帽还要抹防晒霜吗?蕉下的防晒帽为什么那么贵?
不学着防晒怎么谈美白 夏季防晒小妙计
防晒小攻略让你告别雀斑 教你在正确的时间涂防晒霜
夏季如何防晒 防晒攻略轻松抵住烈日
防晒霜出油了还能用吗?擦了防晒霜要用什么卸妆?
冬季也要防晒!防晒产品怎么使用?
不防晒老得快 男性夏季防晒小妙招
开始防晒之季 来一次防晒误区大检查
这些防晒盲区 你注意到了吗
如何防晒 夏季家庭必备四种防晒指南
男士冬季防晒霜排名,DHC男士清透防晒乳、薇诺娜防晒霜抵抗紫外线
夏天你的防晒霜卸干净了吗
防晒衣皱了还可以防晒吗
夏季防晒关键步骤-吃什么蔬果可以防晒
物理防晒和化学防晒怎么区分?防晒霜防水好就是成膜感好吗?
落伍的意思
防晒霜和隔离霜 防晒护肤各有千秋
消除美容误区 秋季防晒更重要
秋季需要防晒吗
户外防晒霜你用了吗?不用的你变这样
夏季防晒 夏季应该怎么防晒效果好
太阳落山了还要防晒吗 太阳落山了还有紫外线吗
夏季防晒关键步骤 吃什么蔬果可以防晒
夏季防晒衣什么颜色最防晒